Доктор Шишонин: лечение гипертонии, гимнастика и методика упражнений Известно множество причин, которые могут вызвать развитие гипертонической болезни. Нарушение кровоснабжения по причине пережимания сосудов в шейном отделе позвоночника – одна из них. Так полагает доктор наук Александр Шишонин – как вылечить гипертонию с помощью простых упражнений для шеи, его...
При физической нагрузке повышается давление: какая должна быть норма?
В медицинской практике норма артериального давления выражена в виде цифр 120/80. Однако данное кровяное давление встречается достаточно редко, в подавляющем большинстве случаев у людей наблюдаются отклонения от нормальных показателей, при...
Гимнастика при гипертонии доктора Бубновского: видео упражнений
Лечебная физическая культура развилась на стыке медицины и физкультуры, поэтому она достаточно часто назначается врачами для нормализации самочувствия после различных заболеваний, для их лечения и профилактики. В основе такой гимнастики...
ЛФК при гипертонии: комплекс упражнений при гипертонической болезни
Гипертония – хроническая болезнь, поражающая разнообразные системы, для которой характерно повышение артериального давления. Это самая распространенная патология сердечно-сосудистой системы. Согласно статистике, около 20% взрослого населения страдают от гипертонической болезни. Она...
Йога против гипертонии для снижения повышенного давления
Артериальная гипертония также носит название гипертензии, что с греческого языка переводится как чрезмерное напряжение. Подобное повышение давления может наблюдаться не только у пожилых людей, но и представителей более молодого поколения....
Бег при гипертонии: можно ли бегать при повышенном давлении
При гипертонической болезни крайне необходима любая нагрузка и двигательная активность. Каждый пациент просто обязан заниматься физической культурой, поскольку гипертонику категорически противопоказан малоподвижный образ жизни. Но при этом нельзя усердствовать и...
Упражнения для снижения давления при гипертонии: гимнастика для гипертоников
О том, как жить с гипертонией в последнее время задумываются все больше людей, особенно достигнув возраста 40 лет. Проблему высокого артериального давления можно решать не только с помощью медикаментозных средств....
Физические нагрузки при гипертонии: можно ли заниматься спортом при повышенном давлении
Артериальная гипертензия является заболеванием, во время которого у пациента отмечается стабильно высокое давление. Этот показатель обозначается двумя цифрами, где верхняя является систолическим давлением, определяющим его уровень в крови при максимальном...
Давление у спортсменов: норма и повышенное артериальное давление
Спорт — это здоровье, внушается всем с детства, и спорить с таким утверждением никто не станет. Но спорт регулярный, с интенсивными физическими нагрузками, зачастую влечет развитие многочисленных патологий и нарушений...