Юрий задал вопрос 2 года назад
Добрый день. Расскажите, что может приводить к повышению артериального давления, продукты или состояния.
Резвак Леонид Петрович Специалист ответил(-а) 2 года назад
Здравствуйте. Повысить показатели сердечного давления можно несколькими способами. Во-первых, необходимо пить как можно больше обычной жидкости. Вода увлажнит организм, и приведет к повышению давления.
Во-вторых, употребление соленых продуктов. Соль увеличивает объем циркулирующей крови, восстанавливает потерю натрия на клеточном уровне, как результат, повышается сердечное давление. Безопасное количество соли для повышения давления крови рассчитывает лечащий доктор.
В-третьих, немаловажную роль в контроле показателей артериального давления играет рацион питания. Необходимо ограничить потребление животных жиров и сахара, добавить к меню как можно больше свежих фруктов и сезонных овощей. Дополнительно можно пить витаминные комплексы, которые нормализуют артериальное давление на требуемом уровне. так что обязательно нужно знать, каким должно быть питание при повышенном давлении.
В-четвертых, активный образ жизни. Допустимо заниматься легкими видами спорта, плавать, кататься на велосипеде и прочее. Нормализовать самочувствие помогут прогулки на свежем воздухе. Если рацион питания и другие способы не помогают стабилизировать сердечное давление, не стоит игнорировать ситуацию, в надежде, что все образуется.
К сожалению, такая ситуация не является редкостью, и случаев самоизлечения не было зафиксировано.
Необходимо посетить врача и пройти полное обследование, чтобы установить причины снижения сердечного давления. По решению врача, могут рекомендоваться медикаментозные препараты, которые повысят давление крови, улучшат самочувствие пациента.
Пожалуйста авторизуйтесь или Register чтобы ответить
