Давление 125 на 95

Давление 145 на 95100 что делать и как снизить

Медикаментозное лечение при 145/95 рекомендуют далеко не все врачи. Да и при любых показателях никакие таблетки не дают долгосрочного эффекта, если образ жизни останется прежним. Поэтому первое требование – это корректировка распорядка дня и ежедневное измерение АД.

Изменения питания на здоровое (с уменьшением жирного, жаренного, острого) и соленого и внедрение в план на день физических упражнений (в меру) – это основные действия для людей, которые встретились с кровяным АД на уровне 145/95 (100).

Как снизить давление 145 на 95?

Ниже приведены основные рекомендации для снижения АД:

1. Полный отказ от вредных привычек.
2. Диета (в т.ч. с целью похудения, если есть проблема с лишним весом).
3. Физические упражнения – ходьба, легкий бег, танцы, плавание.
4. Занятия с психологом.
5. Электрофорез и сероводородные ванны.
6. Фитотерапия с использованием валерианы и калины.
7. Расслабляющие профессиональные массажи.

Однако даже у тех людей, у которых наблюдается 145/95, все случаи индивидуальны, поэтому, что будет особо полезно для конкретного человека, может решить лишь врач.

Что принимать при высоком давлении – препараты

Принимать необходимо препараты с антигипертензивным эффектом, которые выводят лишнюю жидкость и расширяют сосуды.

• Индапамид;
• Фуросемид;
• Козаар;
• Лозартан;
• Эналаприл;
• Нифедипин;
• Атенолол

Все эти препараты широко применяются людьми, имеющими проблемы с АД. Перечисленные лекарства имеют различное действие (блокаторы кальциевых каналов, мочегонные, адреноблокаторы и т.д.), но все они полезны при высоком АД.

Как снизить давление в домашних условиях

Чтобы снизить давление 145 на 95, можно делать массаж и принимать теплые ванны в домашних условиях.

Полезным будет уксусный компресс:

Для этого уксус смешивается с водой в соотношениях 1 к 1. Далее в полученную смесь опустите полотенце, выжмите его и плотно обверните ним ступни. Такой компресс должен остаться на ногах на протяжении десяти минут. После этого ополосните ступни холодной водой.

Об особенностях изменения пульса

Иначе обстоят дела, если параллельно с изменением показателей кровяного давления изменяется и пульс. Нормальная частота сердечных сокращений варьируется от 60 до 70 ударов в минуту. Превышение данного показателя (свыше 90 ударов) принято называть тахикардией, которая влечет за собой следующие состояния:

• Тремор кистей.
• Гиперемия.
• Перевозбужденность человека.
• Шум и пульсация в ушах.

При снижении частоты сердечных сокращений ниже 60 ударов диагностируется брадикардия, которую сопровождают такие симптомы:

• Полуобморочное состояние.
• Апатия.
• Побледнение кожных покровов.
• Потемнение в глазах.

Практика показывает, что брадикардия и тахикардия могут диагностироваться и при нормальном АД, в таком случае необходимо обратиться за квалифицированной консультацией. Данные состояния нередко являются сопутствующими факторами развития иных заболеваний.

При незначительном отклонении показателей АД от нормы на 15-20 единиц гипотоники часто жалуются на головные боли и головокружения. Если давление немного «подскакивает» у гипертоников, они также указывают на дискомфортные ощущения, однако они быстро устраняются при понижении АД. Пациенты обычно описывают опоясывающую головную боль, ноющую и непрерывную. Иногда проявляется чувство жжения в затылочной части и в висках.

При нормотензии с превышением допустимой нормы сердечных сокращений головная боль может выступать признаком:

• Невралгии.
• Дорсопатии в шейном отделе позвоночника.
• Инфекционного синдрома в любой части тела.
• Черепно-мозговых травм.
• Аллергических проявлений.
• Внутричерепной гипертензии (нарушение внутричерепных обменных процессов, последствия нейроинфекций, сбой циркуляции жидкости в позвоночнике).
• Кластерных головных болей (характеризуются высокой интенсивностью, проявляются чаще всего в области глаз).

Подобные состояния имеют выраженную симптоматику, по которой специалист сможет максимально точно определить развивающуюся патологию.

Важно! Проявляющийся болевой синдром часто выступает первопричиной, влекущей приступ гипертензии. Отмечаются головные боли, у которых отсутствует связь с какой-либо болезнью, это:

Отмечаются головные боли, у которых отсутствует связь с какой-либо болезнью, это:

1. Прием большого количества пищи или слишком холодных напитков в жаркую погоду.
2. Присутствие в еде глутамата натрия в большом количестве.
3. Головные боли, проявившиеся в результате переутомления, напряжения, эмоциональных состояний.

В таком случае необходимо обследоваться у врача для установления точного диагноза, при необходимости пройти курс лечения.

Что делать при давлении 90 на 80

При давлении 90 на 80 человек в первую очередь должен объективно оценить свое общее состояние и обратить внимание на сопутствующие симптомы. Если самочувствие нормальное, то никаких мер принимать не стоит

Нужно следить за ощущениями и через время перемерять артериальное давление

Если же при таких показателях наблюдается плохое самочувствие, важно срочно обратиться к врачу

Артериальное давление информирует о работе сердца и сосудов, также оно может указывать на патологические процессы в других органах. При помощи верхнего параметра (систолического, максимального) можно оценить сердечно-сосудистую систему, а нижнего (диастолического, минимального) — функционирование почек и надпочечников. Нормальными считаются показатели 120/80, при увеличении до 140/100 — повышенным, а при снижении менее чем 100/60 — пониженным.

Эти цифровые параметры субъективные, поскольку варьируются в зависимости от времени суток, эмоционального и физического состояния, окружающей обстановки, физиологических параметров индивида, его возраста, хронических или острых заболеваний. Данные тонометра 90/80 свидетельствуют о том, что диастолические параметры находятся в норме, а систолические — пониженные. При показателях хотя бы одного из параметров ниже нормы — можно говорить о гипотонии.

Максимальные показатели возникают во время сокращения сердечных мышц (систола), при котором из артерии кровь выталкивается в кровеносные сосуды. Снижение силы сердечного выброса приводит к понижению верхнего давления. Причинами снижения систолического давления могут быть серьезные патологии сердечно-сосудистой, эндокринной систем и мозга:

• Показатели верхнего давления могут понижатся при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

миокардиодистрофия;

брадикардия;
перикардит;
кардиосклероз;
сужение устья аорты;
травмы головного мозга;
патология сердечного клапана;
миокардит;
наследственность;
сахарный диабет;
интоксикация.

Но это только в том случае, если пониженное верхнее давление имеет перманентный характер и сопровождается плохим самочувствием, если периодический — волноваться не о чем. Скорее всего, изменения вызваны внешними факторами или временным состоянием организма. Причины понижения систолических параметров непатологического характера:

• погодные условия (духота, жара);
• усталость;
• употребление алкоголя;
• эмоциональная перегрузка;
• беременность;
• хроническое переутомление;
• изменение климата;
• физическое перенапряжение;
• обезвоживание организма.

• беременные женщины на ранних строках;
• люди с болезнью Паркинсона;
• страдающие сердечно-сосудистыми патологиями.

Гипотонические проявления намного менее опасны, чем гипертонические, поскольку они снижают риск возникновения почечных патологий и инсультов.

Часто человек может не ощущать понижение систолического давления. Но иногда симптоматика все же проявляется. Симптомы:

• головокружение;
• усталость;
• потеря сознания;
• низкая работоспособность;
• вялость;
• нехватка воздуха;
• слезливость;
• дезориентация в пространстве;
• головная боль;
• тошнота;
• раздражительность;
• перебои сна;
• сонливость;
• мигрень;
• потеря координации движений;
• рвота;
• метеочувствительность.

Сильные признаки пониженного давления иногда свидетельствуют о гипотоническом приступе. В этом случае необходимо:

• лечь или сесть;
• принять удобную позу;
• очень низко наклонить голову;
• выпить стакан воды или крепкого чая с сахаром.

Меры срочной помощи и профилактики

Если у вас дома внезапно происходят скачки и рост давления от 130 на 90, что нужно делать: принять позу сидя или лежа лицом вниз. На область шеи поместить пузырь со льдом на полчаса. Хорошо, если дома есть помощник, который подаст лед и проконтролирует время. Если эффекта нет, то необходимо обратиться за скорой помощью, чтобы избежать серьезных осложнений здоровья и их последствий.

Если у обычного человека обнаруживается гипертония I степени, то лечить ее медикаментами пока не стоит. Достаточно изменить образ жизни, чтобы вернуть себе нормальное давление. Для этого лучше всего:

1. Отказаться от алкоголя и никотина.
2. Избавиться от излишков веса.
3. Снизить употребление соленой пищи и жидкости.
4. Поддерживать умеренную физическую и эмоциональную активность.

Прогнозы и последствия

Длительно протекающая патология провоцирует формирование “легочного сердца”.

При артериальной гипертензии 1 степени, которая представлена цифрами 130 на 90, прогноз является благоприятным. Он ухудшается только при повышении показателей систолического и диастолического давления. Реакция свидетельствует о декомпенсации состояния пациента и требует дополнительной лабораторной и инструментальной диагностики для коррекции лечебной схемы. Если у человека гипертоническая болезнь присутствует длительное время, это влечет за собой такие последствия:

• Сосудистая деменция. Этот медицинский термин означает, что у пациента присутствует хроническая гипоксия сосудов и клеток головного мозга.
• Развитие «легочного сердца». Это значит, что у больного дилатирован и увеличен левый желудочек.
• Значительное снижение остроты и качества зрения.
• Хроническая почечная недостаточность.
• Легочная гипертензия. Она сопровождается одышкой, кровохарканьем и тяжестью в груди.
• Сердечная недостаточность. При ней появляется низкий пульс — 60 и меньшее количество ударов в минуту.

Симптомы повышенного АД

Начало патологического состояния часто бессимптомное. Много людей, у которых болезнь прогрессирует, даже не подозревают о ее наличии. Человек, даже при повышении показателей нижнего давления до 90, 100 не жалуется на ухудшение состояния, а слабость попросту списывает на переутомление.

Часто проблемы с АД выявляются случайно, во время осмотра. Несвоевременное выявление патологического состояния чревато гипертензией – резкими скачками АД, а также увеличением риска гипертонического криза.

Повышенное нижнее давление может сопровождаться такими проявлениями:

• Тошнотой.
• Позывами к рвоте.
• Расстройством сна.
• Приливами.
• Предобморочными состояниями.
• Онемением пальцев верхних, нижних конечностей.
• Уменьшением чувствительности кожи.
• Расстройством пищеварения.

Игнорирование этих проявлений может привести к гипертоническому кризу, характеризующемуся выраженными болями в голове, судорогами, существенным ухудшением самочувствия, недомоганием, временным параличом конечностей, зрительными, слуховыми галлюцинациями.

При кризе больному следует оказать неотложную помощь:

1. Вызвать скорую.
2. Приложить к затылку холод.
3. Открыть окно, форточку, расстегнуть стесняющую одежду.
4. Дать лекарство, обладающее быстрым действием — Нифедипин, Капотен.

Что значит, если АД 110 на 90 мм рт. ст.

Большинство специалистов не видят ничего патологического в таких значениях АД и называют пульсовую разницу в 20 мм рт. ст вполне нормальной, особенно для пациентов в подростковом и молодом возрасте. Такие показатели могут быть следствием усталости или недосыпания.

Есть кардиологи, которые уверены, что повышенные значения диастолического АД просто недооцениваются, и предлагают рассматривать состояние как изолированную диастолическую гипертензию. Особенно, если при давлении 110 на 90 головная боль и другие гипертонические симптомы существенно ухудшают качество жизни пациента.

Причины возникновения изолированной диастолической гипертензии эти специалисты видят в следующих факторах:

• различных нарушениях работы сердца;
• атеросклеротических поражениях артерий;
• опухолевых заболеваниях;
• нарушениях в опорно-двигательном аппарате;
• задержке в организме жидкости (нередко наблюдается у беременных);
• увеличении активности щитовидной железы;
• избыточном весе пациента.

Меры по стабилизации АД в подобных случаях врачи видят в устранении основных заболеваний.

Если пульс с повышенной частотой

Немалое количество людей чувствует себя здоровыми при давлении 110 на 90. Но пульс 110 сигнализирует — давление, может быть, и оптимальное, а вот частота сердечных сокращений говорит о попытке сердца увеличить ударный объем, а это значит, что в работе системы имеются нарушения.

О прогнозах такого состояния, когда пульсовая разница составляет всего 20 единиц, можно говорить только в свете обнаруженных в организме основных патологий, приведших к дисбалансу показателей АД

Здесь следует уделить внимание другим клиническим проявлениям — пульсу и общему самочувствию пациента. Например, если давление 110 на 90, пульс 90 (в пределах допустимого), и пациент не чувствует себя больным, значит, можно отнести такое состояние к варианту нормы

Беспокоиться следует в том случае, если указанные величины АД сопряжены с ухудшением состояния больного и проявлением симптомов, характерных диастолической гипертензии:

• кровотечений из носа;
• тошноты, рвоты;
• беспричинной тревоги;
• выступания холодного пота;
• затрудненности дыхания, дискомфорта и боли в грудине (центральной кости грудной клетки);
• локализации головной боли в зоне затылка;
• головокружения, шума в ушах, мелькания мушек перед глазами;
• если давление 110 на 90, а пульс 110.

Причинами таких симптомов при рассматриваемых показателях АД могут быть опасные патологии, рассмотренные выше и требующие серьезного лечения.

Если беспокоят какие-либо из перечисленных выше клинических проявлений, и если давление 110 на 90, что делать в таком случае? Ответ только один — идти к врачу и выяснять причину.

Нелекарственные методы подразумевают:

• соблюдение диеты — ограничение суточного потребления столовой соли, жирной, копченой, жареной и сладкой пищи, тонизирующих напитков;
• избавление от вредных привычек;
• лечебную физкультуру и ежедневную утреннюю гимнастику, разработанную с учетом особенностей здоровья пациента.

К лекарственным средствам (обычно — диуретикам) в подобных случаях прибегают редко, поскольку активное лечение изолированной диастолической гипертензии может привести к систолической гипотензии. Значит, сердечно-сосудистая система пациента будет вынуждена приспосабливаться к непривычному режиму работы, тратить силы на компенсаторный ответ дефициту кровоснабжения, что никак не назовешь адекватным решением проблемы. Подбор лекарственных средств и их дозировку можно доверить только специалисту.

Из следующего видео можно узнать, как правильно измерять артериальное давление дома:

https://youtube.com/watch?v=K5xGdM6yHHc

Понятие об артериальном давлении и пульсовой разнице

Артериальным давлением называют силу, с которой кровоток давит на стенки кровеносных сосудов — артерий — в определенные фазы сердечного цикла.

Первое значение в результатах измерения АД соответствует систолическому артериальному давлению (САД), то есть силе давления на сосуды в момент систолы. Систолой называют фазу сердечного цикла, когда наполненное кровью сердце сжимается и выталкивает эту кровь в артерии.

Второе, меньшее, значение отражает силу диастолического давления (ДАД), точнее, тонус сосудов в момент диастолы — фазы, при которой происходит расслабление сердечной мышцы, замыкание клапанов и прием сердцем новой «волны» крови.

Разницу между большим и меньшим показателями АД называют пульсовым давлением или пульсовой разницей. Ее норма составляет 30–50 мм, но может отклоняться до 20 единиц в обе стороны. Если давление 110 на 90, значит, пульсовая разница составляет 20 мм. В некоторых случаях пульсовая разница имеет диагностическое и прогностическое значение.

Нормы артериального давления

Лечение высокого нижнего давления

Если данные показатели связаны с возрастом или спецификой организма, никакой дополнительной терапии не требуется.

Для плодотворного лечения давления применяют 2 метода:

1. Назначение лекарственных препаратов.
2. Использование средств народной медицины.

Медикаментозные рекомендации пациентам для понижения давления следующие:

• Ингибиторы АПФ (лекарства для терапии почечной недостаточности и нормализации АД) совместно с мочегонными препаратами.
• Антагонисты кальция (препараты, подавляющие излишнее выделение инсулина) плюс ингибиторы АПФ.
• Бета-адреноблокаторы (лекарства, улучшающие работу сердца) с диуретиками.

К медикаментозному лечению давления стоит прибегать строго по назначению врача при резком скачке, когда артериальное давление длительно выше нормы.

Другие рекомендации:

В народной медицине для снижения давления рекомендуют применять настои трав пустырника, валерианы, мелиссы, мяты, а также плодов боярышника и шиповника.

Народники при повышенном давлении рекомендуют:

• Смешать в равных частях клюквенный сок и мед. Принимать 2 недели по 1 ч. л. 3 раза в день.
• Отвар розмарина остудить и отфильтровать, пить по 250 мл в течение дня.
• Равные порции лукового сока и меда смешать и принимать 3 раза на протяжении суток по 1 ч. л.
• Очистить и запечь в духовке при низкой температуре чеснок (5-10 минут) и кушать как приправу.

Следите за своим самочувствием и отслеживайте колебания артериального давления ежедневно!

Медикаментозное и альтернативное лечение

Если в течение полугода способы профилактики не помогли, тогда врач назначит препарат, который в каждом индивидуальном случае станет помощником в нормализации давления.

Обычно на начальной стадии лишь в периоды обострения назначают медикаменты. Состояние нормализует лекарство, входящее в следующие группы:

1. Для снижения провокационного эффекта сопутствующих заболеваний типа сахарного диабета, ишемической болезни сердца − ингибиторы АПФ, предупреждающие утолщение миокарда (сердечной мышцы) и сужение просвета сосудов.
2. Для ускоренного снятия сосудистого спазма применяют сартаны, имеющие незначительный побочный эффект, типа «Микардиса», «Лозартана».
3. Нормальное давление совместно с лечением сердца и сосудов обеспечат бета-блокаторы типа «Атенолола».
4. При повышении давления обычно назначают мочегонные средства (диуретики), снижающие отечность сосудистых стенок и выводящие излишки жидкости из организма.
5. Блокаторы кальциевых каналов типа «Дилтиазема» станут подспорьем при повышенном диастолическом давлении.
6. Хороши также лекарственные средства комбинированного действия, типа «Андипала», которые сочетают в себе спазмолитические, сосудорасширяющие, обезболивающие функции.

Народные средства для понижения диастолического давления – настойки боярышника с шиповником. Общее снижение давления обеспечат настойки пиона, валерианы или пустырника. Хорошо делать настои и отвары из:

• цветков пиона (ст. ложка/1 л). Залить кипятком, дождаться повторного закипания, накрытым остудить, после процеживания перелить в чистую емкость. Три раза в день пить до принятия пищи (по ч. ложке.).
• высушенной травы пустырника (2 ст. ложки на 400 мл). Настаивать ½ часа в плотно закрытой емкости, процедить. Принимать настой теплым по столовой ложке за сутки три-четыре раза.
• корней валерианы (ст. л. на стакан). Залить сырье в термосе крутым кипятком, настаивать 6–8 ч., употреблять после принятия пищи трижды за день после еды (по ст. ложке).
• травяного сбора (шалфей+зверобой+пустырник − 1:2:5 ст. л. измельченного высушенного сырья). Перемешать, залить кипятком в пропорции 2 ст. ложки: 2 стакана, закрыть плотно емкость, настоять ⅓ часа. Принимать 3 р./д. по 50 мл.

Хорошо помогает понизить кровяное давление прием (3 р./д.) после еды свежевыжатого сока брусники, разведенного водой (1/1) с добавлением меда.

Рекомендовано принимать теплые ванны с наполнением морской солью, а также массажные процедуры. Однако при тахикардии ванны и массаж лучше отложить.

Показание тонометра 130/90 может быть пожизненной нормой, но при скачках давления и плохом самочувствии оборачивается опасными осложнениями. Чтобы избежать этого, необходимо контролировать давление, вовремя прибегать к помощи специалистов, выполнять профилактические рекомендации, при необходимости использовать различные виды лечения. Это поможет долго оставаться в хорошей форме.

Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию тяжело

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне…

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’;
var m5c7a70ec435f5 = document.createElement(‘script’); m5c7a70ec435f5.src=’https://www.sustavbolit.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=13698&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5c7a70ec435f5() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 13698; document.body.appendChild(m5c7a70ec435f5); } else { setTimeout(‘f5c7a70ec435f5()’,200); } } f5c7a70ec435f5();
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-336323-1’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-336323-1’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

VseDavlenie.ru » Диагностика и лечение давления » Все о показателях давления

Что значит давление 120 на 90 мм рт. ст.

Раз уж указанное АД столь неоднозначно, то что же означает давление 120 на 90, если рассматривать его как патологию? И в каких случаях это значит патологическое отклонение?

1. Для детей и подростков давление 120 на 90 при пульсе 80 или 90 ударов в минуту является повышенным. Скорее всего, это симптоматическое проявление какого-либо заболевания внутренних органов, значит, ребенка следует показать врачу.
2. Для гипотоников и людей, склонных к гипотонии, также не нормален показатель давления 120 на 90. Что это значит? В данном случае можно говорить о развитии изолированной диастолической гипертензии, то есть одностороннего повышения показателя АД (только диастолического) к пограничному показателю.
3. Для гипертоников же такое падение АД, когда систолический показатель падает «быстрее» диастолического, может означать то, что сердце не успевает подстраиваться к пониженным показателям и, как правило, реагирует на это учащением сердцебиения.

Как ни парадоксально, а гипертоники могут почувствовать все признаки гипотонии при давлении 120 на 90, пульсе 90 и выше. Что делать таким больным? Вероятно, вместе с лечащим врачом пересмотреть схему лечения гипертонии и внести в нее серьезные коррективы (значит, она была чрезмерно интенсивной). А еще лучше — обследоваться на предмет функционирования сердечной, почечной и мозговой деятельности.

Нормы артериального давления по классификации ВОЗ