Повышенное давление при ВСД

Лечение скачков давления при вегетососудистой дистонии

ВСД, в отличие от гипертонии или гипотонии, характерна именно перепадами давления, а не стабильно повышенным или пониженным АД. В таких условиях очень сложно контролировать свое состояние, ведь при разном давлении нужно пить разные таблетки, которые при этом не рекомендуется смешивать, а АД при этом скачет достаточно часто.

Стоит ли продолжать эти бессмысленные попытки успеть за собственным давлением?

Разумеется, нет. Чтобы преодолеть скачки давления, ВСД нужно тщательно лечить. При этом необходимо устранять не последствия, а причину болезни. К лечению нужно подходить комплексно.

Для этого нужно проконсультироваться у следующих специалисто в:

Для успешного лечения больной должен как можно больше пребывать в спокойном, уравновешенном состоянии. Для этого можно взять отпуск, отдохнуть, посетить другую страну или просто посвятить немного времени себе.

Очень важно при этом наладить режим сна и спать не менее 8 часов в сутки. Специалисты рекомендуют ложиться и вставать в одно и то же время

Спать следует в темноте, в хорошо проветренной комнате. Качество сна заметно улучшится, если больной не будет есть за 2-3 часа до сна.

Режим питания также необходимо тщательно пересмотреть. Питаться нужно 3-5 раз в день, желательно в одно и то же время. Рекомендуется употреблять больше свежих овощей и фруктов, белковой пищи. Очень полезно есть отварное или запеченное мясо, также много пользы приносит морская и речная рыба.

Больному стоит чаще заниматься спортом. Если состояние здоровья не позволяет регулярно посещать спортзал, можно начать хотя бы с ежедневных прогулок на свежем воздухе или поездок на велосипеде.

Если говорить о медикаментах, то врачи обычно назначают пациенту успокоительные и антидепрессанты. При пониженном АД пациенту назначают успокоительные препараты на травах, а при повышенном — бета-адреноблокаторы.

ВСД и симпатоадреналовый криз

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации

Криз – опасное состояние для любой патологии. При ВСД давление подскакивает в период криза до 200 единиц. Человек находится в состоянии ужаса от страха смерти, мучается головной болью, одышкой и сердцебиением, чувствует себя крайне нехорошо, будто умирает. После окончания приступа обычно тянет в туалет, поскольку повышенное АД заставляет почки работать в ускоренном режима. Криз может длиться несколько часов, чаще всего прямой угрозы здоровью не несет.

Важно дифференцировать симпатоадреналовый и гипертонический криз, поскольку второй действительно опасен для жизни и обычно происходит у гипертоников. В такой ситуации нужно срочно вызывать неотложку и принимать лекарства от давления

В отличие от такого состояния, симпатоадреналовый криз купируется психотерапевтическими методами.

Основные признаки панической атаки:

  • ощущения сильнейшего страха;
  • тахикардия;
  • конечности немеют и холодеют;
  • воздуха не хватает;
  • кишечник и мочевой пузырь стремятся опорожниться.

У разных людей симптоматика и яркость ее проявлений различаются, но в одном они схожи – если не лечиться, проблема с каждым разом будет становиться серьезней. Поэтому нужно обратиться к неврологу, психотерапевту и следовать его рекомендациям.

Способы нормализации АД

Как лечить пониженное и повышенное давление при ВСД, решает врач после обследования больного и выяснения причины ухудшения его самочувствия. Вегетососудистая дистония может возникнуть на фоне гормонального дисбаланса, патологий позвоночника, сердца и сосудов. Но причиной отклонения давления при этом заболевании чаще всего является ухудшение психического и эмоционального здоровья. Поэтому лечение должно быть комплексным и направлено на устранение факторов, провоцирующих обострение дистонии.

Общие рекомендации

В первую очередь рекомендуется:

  • скорректировать рацион питания: включить продукты, улучшающие работу нервной системы (овощи, фрукты, мясо, зерновые). Если давление повышено, необходимо избегать употребления пищи и напитков, которые приводят к его увеличению;
  • посещать психиатра;
  • возобновить нормальный режим дня (умеренно работать и полноценно отдыхать);
  • отказаться от тяжелых физических нагрузок, курения, употребления алкоголя;
  • избегать умственного перенапряжения;
  • периодически проводить санаторно-курортное лечение, ароматерапию и массаж;
  • укреплять иммунитет (принимать витамины A, E, C, и группы B).

При отсутствии должного эффекта от применения вспомогательных мер борьбы с проявлениями заболевания применяется медикаментозное лечение. При гипертонической форме ВСД назначают препараты таких групп:

  • понижающие артериальное давление: Берлиприл, Эналаприл;
  • бета-адреноблокаторы: Анаприлин, Индерал;
  • блокаторы кальциевых каналов: Нифедипин, Дилтиазем.

Низкое давление корректируется так:

  • метилксантины: Теофиллин, Эуфиллин;
  • антиоксиданты: Мексидол, Янтарная кислота;
  • м-холиноблокаторы: Атропин, настойка Белладонны.

Повышенное давление при ВСДПовышенное давление при ВСДПовышенное давление при ВСД

При тяжелом течении ВСД медикаментозная терапия также включает применение:

  • антидепрессантов (Амитриплин, Пароксетин);
  • нейролептиков (Кавинтон, Нейриспин);
  • седативных средств (Феназепам, Реланиум).

Лечение народными средствами

В качестве дополнительного метода лечения дистонии могут быть использованы средства, приготовленные по рецептам народной медицины. Они нормализуют кровообращение, улучшают тонус сосудов и общее самочувствие. Но какое из них можно применять при дистонии, должен решать лечащий врач.

При ВСД и высоком давлении рекомендуется употреблять:

  1. Настой из омелы. Как приготовить: измельчить траву, залить кипятком (200 мл), настоять 1 час. Принимать так: по 1/3 стакана перед приемом пищи в течение 21 дня. Затем прекращают прием лекарства на неделю и снова повторяют курс.
  2. Настой из валерианы. Ингредиенты: корни растения, мята, цветки календулы (по 30 г). Приготовление: покрыть травы кипятком, оставить настаиваться на час. Принимать нужно так: по 1 ст. л. трижды в день.

При гипотоническом типе вегетососудистой дистонии повысить артериальное давление помогают такие травяные сборы:

  • Рецепт № 1. Ингредиенты:

    • цветки бессмертника, листья мяты, корень валерианы (по 2 части);
    • семена лимонника, чистотел, корневища дягиля (по 1 части). Приготовление: смешивают травы, заливают 10 г сбора 500 мл холодной воды, оставляют настаиваться на 6 часов. По истечении времени доводят смесь до кипения, через 5 минут снимают с плиты, остужают. При пониженном давлении лекарство употребляют за 30 минут до приема пищи по 0,25 стакана. Частота приема – дважды в сутки.
  • Рецепт № 2. Ингредиенты:

    • корень заманихи, плоды шиповника и боярышника (по 1 части);
    • зверобой, цветки ромашки (2 части). Готовят сбор так: 10 г трав покрывают 0,25 л холодной воды, настаивают 4 часа. После этого ставят емкость со сбором на огонь, кипят 15 минут. Лекарство должно настояться еще час. Приготовленное средство выпивают в течение дня за 3 приема. Рекомендуется употреблять его перед едой.
  • Рецепт № 3. Ингредиенты: плоды барбариса и шиповника, ягоды черной смородины, медуница, крапива (в равных количествах). Приготовление: смешать компоненты, при необходимости измельчить. Залить 2 ст. л. сбора 400 мл кипятка, оставить на 2 часа. Применение: процеженный настой употреблять перед едой не меньше 3 раз в сутки по 0,5 стакана.

Уровень артериального давления при ВСД может повышаться и снижаться. При любом отклонении показателя от нормы рекомендуется показаться врачу: только специалист способен выяснить точную причину скачков давления и подобрать правильное лечение.

Повышенное давление при ВСДПовышенное давление при ВСДПовышенное давление при ВСД

Немедикаментозная терапия

Чаще, чем предписания витаминов и приема успокоительных, пациентам с диагнозом ВСД рекомендуют стабилизацию психофизического состояния. Это значит, как ни банально, достижение покоя внутреннего и внешнего, баланса нагрузок и отдыха, эмоциональных подъемов и спадов, чередование умственных нагрузок (даже положительные эмоции можно считать нагрузкой в некотором роде) с периодами абсолютного спокойствия, нейтральности мысли.

Достигается этот эффект медитацией, психотерапией, расслабляющими хобби, помогающими человеку отвлечься от состояния хронического стресса, который сперва становится причиной осложнения ВСД, а затем продолжает поддерживаться наличием самой болезни и тем, как осложняет она пациенту жизнь.

В качестве физических средств воздействия лечение ВСД народными средствами можно разделить на несколько групп:

  1. Подбор фитопрепаратов.

Успокаивающие травяные чаи помогают стабилизировать не только давление, состояние сосудов и ритм сердцебиения, но и служат фактором психологического расслабления. Настои суданской розы, валерианы и пустырника, чабреца и мелиссы известны своими целебными свойствами, а природные тонизирующие вещества, такие как женьшень и ячменный кофе, помогают взбодриться, если после резкого скачка давления человек ощущает последующую слабость, опустошенность и апатию.

  1. Здоровое питание.

Диета при ВСД по гипертоническому типу должна исключить слишком соленое, сладкое, кислое и острое, переизбыток мучного и жирного, а также кофе и алкоголь

Рекомендуется употреблять больше жидкой пищи, варить супы и каши, обратить внимание на овощи, фрукты и зелень. Полноценный и сбалансированный витаминами рацион поможет организму справляться с возможным снижением иммунитета вследствие нарушений вегетативной функции

  1. Дифференциация физических нагрузок.

Несмотря на то, что комплекс ЛФК и спортивных упражнений рекомендован всем пациентам с вегето-сосудистой дистонией, гипертонический тип предполагает повышенную утомляемость и невозможность справляться с быстрыми интенсивными нагрузками. Физическое перенапряжение в таком состоянии опасно не менее, чем психологические атаки. Потому пробежкам, силовым тренировкам и быстрым танцам советуют сказать твердое «нет», заменив их йогой, плаванием, пешими прогулками, стретчингом и подобными «неторопливыми» увлечениями.

Совершенно отказываться от тренировок нельзя ни в коем случае – сидячий образ жизни не только способствует развитию симптомов ВСД, но и приводит к осложнениям работы сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем

Так как невралгия позвоночного отдела и ВСД тесно связаны между собой, следует уделить пристальное внимание физической пластичности и поддержанию тонуса мышц спины

Почему отклонения в АД не являются нормальными

Повышенное давление при ВСД
Можно и не упоминать, как изматывают ВСДшника любые неполадки в артериальном давлении: головная боль, слабость, накаты депрессии, зябкие конечности, нарушения сна, мушки перед глазами, бессилие и страх… Это далеко не полный перечень «радостей» дистонического больного.

Удивительно и жутко устроен человеческий разум: со временем дистоник может привыкнуть к своему состоянию, подстроиться под него и забыть, что такое полноценная счастливая жизнь. Чаще всего именно эта причина мешает больному вовремя обратиться к врачу, чтобы в очередной раз услышать «все ваши органы здоровы, просто у вас ВСД». Да, до определенного периода жизни органика будет служить вам верой и правдой. Но с давлением шутки плохи.

Давление Причины Чем опасно? Нормы
низкое Основными причинами гипотензии у дистоников служат:

  1. Погодные перемены.
  2. Пассивная жизнь (отсутствие физической активности, сидячесть или лежачесть, лень).
  3. Депрессивное состояние.
  4. Психологические, нервные нарушения.
  5. Преобладание парасимпатических функций ЦНС над симпатическими.
  6. Постоянное переутомление и неправильный жизненный режим.
Низкое давление при ВСД может:

  • стать причиной обморока, который в свою очередь чревато сотрясением мозга или ушибами;
  • замедлить кровоток, что послужит поводом для тромбообразования в мелких сосудах;
  • вызвать гипоксию мозга и других органов/тканей;
  • заставить тело «защищаться» путем резкого тонизирования сосудов – а это пожизненная путёвка в гипертонию через несколько лет.
Всё, что менее 120/80 считается сниженным АД. Но цифры зависят от возраста, есть также несущественная разница в давлении у полов. Медицинскими нормативами для среднего возраста являются показатели не менее 100/60. Однако некоторые люди прекрасно чувствуют себя и при 90/50 (физически выносливые или привычные). Некоторые на протяжении всей жизни сохраняют приверженность к нормам среднего возраста, и даже в 70 лет нормально ощущают себя только при показателях не ниже 120/80.
высокое При вегето-сосудистой дистонии гипертензия в основном вызвана такими факторами как:

  1. Адреналиновый криз (паническая атака).
  2. Доминирование симпатического отдела ЦНС над парасимпатическим.
  3. Неправильный образ жизни, физическое и умственное переутомление.
  4. Резкая перемена погоды.
  5. Нарушения в психике, нервные расстройства.
  6. Ипохондрия, накрутки.
Высокое давление у ВСДшника:

  • изматывает, истощает сосуды;
  • вынуждает сердце работать «на износ»;
  • повышает риск развития инфарктов, инсультов;
  • приводит к гипоксии организма;
  • ухудшает зрение;
  • нарушает функции почек;
  • сбивает с толку сердечный ритм;
  • усугубляет психологические проблемы больного.
Высокое нормальное давление при ВСД для среднего возраста колеблется в пределах 120/80 – 140/90. Конечно, всё индивидуально, особенно для чувствительного дистоника. Иногда больной ощущает даже незначительный подъём АД – до 125/85 и уже чувствует себя плохо. С возрастом нормы высокого давления повышаются, но, как уже было сказано выше, некоторые пациенты упорно придерживаются цифр 120/80.
скачками Когда дисбаланс в работе двух отделов ЦНС особенно ощутим, возникают резкие перепады АД. В отдельных случаях у чрезмерно чувствительных пациентах скачет давление при ВСД от совершенно любых факторов: любая эмоция, чашка кофе или лёгкая усталость способны спровоцировать скачок. Перепады давления считаются еще опаснее, чем гипертензия/гипотензия. Чем резче произошёл скачок, чем больше таких изменений АД в течение дня, тем хуже они сказываются на организме. Основная опасность заключается в том, что любой сосуд, не выдержав слишком резкого изменения тонуса, может разорваться. В других случаях скачки могут привести к резкой потере сознания, что очень опасно, если человек находится на высоте или за рулём. Вообще изменение давления в течение суток – естественно. Человек может сделать пробежку, вздремнуть, плотно поесть или расслабиться в ванне. Во всех случаях артерии будут реагировать должным образом – по велению природы. Но при ВСД резкие и частые перепады АД – это абсолютное отклонение от всех природных норм. Состояние обязательно нужно корректировать.

Вегето-сосудистая дистония практически всегда сказывается на артериальном давлении, и последствия многих ее факторов (выброс адреналина, дисбаланс в ЦНС, угнетенное психологическое состояние) можно назвать закономерными – так организм человека реагирует на ситуацию. Но постоянная вынужденная борьба тела с проделками души рано или поздно приводит к необратимым последствиям, а это значит – отклонения в давлении необходимо корректировать.

Симпато-адреналиновый криз

На фоне повышенного артериального давления может развиться симпато-адреналиновый криз. Это состояние характеризуется чувством удушья и нехватки воздуха. Пациент начинает испытывать сильную тревогу, которая порой сопровождается сильным страхом смерти. Сердце при этом начинает биться часто и сильно, иногда возникают ощутимые боли в области груди. После или во время симпато-адреналинового криза может случиться непроизвольное мочеиспускание. Артериальное давление во время криза может повышаться до 200 мм рт. ст.

Это состояние, как правило, не несет серьезной опасности для организма и не угрожает жизни больного. Тем не менее симпато-адреналиновый криз тяжело переносится и сам по себе является довольно сильным стрессом. Чтобы болезнь не повлияла на качество жизни больного, панические атаки необходимо лечить при помощи медикаментов, которые назначает квалифицированный специалист.

Кроме того, пациенту может понадобиться консультации психотерапевта. Для преодоления панических атак хватит 10-15 сеансов лечения у хорошего врача.

Помимо симпато-адреналинового криза, встречаются и другие осложнения повышенного артериального давления при вегетососудистой дистонии. К ним можно отнести истерический приступ, вегетососудистый криз, псевдоадиссонический криз и ваго-инсулярный криз.

Развитие гипертонии

В определенных ситуациях повышенное артериальное давление может стать причиной развития гипертонии. Спровоцировать развитие гипертонии могут следующие факторы:

  1. Неправильное питание, лишние вес, употребление слишком большого количества вредной пищи.
  2. Наличие вредных привычек: курение, злоупотребление алкогольными напитками и наркотическими веществами.
  3. Недостаточное количество отдыха, слишком большие нагрузки на работе, постоянное нервное напряжение и нервные срывы.
  4. Недостаток витаминов и микроэлементов в организме, в частности, кальция.

Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию тяжело

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне…

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’;
var m5c7a70ec435f5 = document.createElement(‘script’); m5c7a70ec435f5.src=’https://www.sustavbolit.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=13698&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5c7a70ec435f5() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 13698; document.body.appendChild(m5c7a70ec435f5); } else { setTimeout(‘f5c7a70ec435f5()’,200); } } f5c7a70ec435f5();
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-336323-4’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-336323-4’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-336323-3’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-336323-3’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-336323-2’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-336323-2’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-336323-8’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-336323-8’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-336323-1’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-336323-1’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

VseDavlenie.ru » Болезни » Все о ВСД

Нестабильное давление как следствие сбоя вегетативной системы

Повышенное давление при ВСД

Вегетативная нервная система – своеобразная нейронная сеть в организме человека с центром управления в головном мозге. Анатомы называют ее автономной, так как подобие человеческой системы существует у всех растений. Она незаметна, когда функционирует правильно, но пугает, когда дает сбои.

Вегетативная нервная система, состоящая из двух больших подсистем симпатической и парасимпатической, регулирует деятельность всех внутренних органов человека. Ее работа совершенно незаметна сознанию. Человек не контролирует сокращения сердца, процесс пищеварения, дыхания, артериального давления – это делает вегетативная нервная система

Она подчиняется мозгу и его лимбической системе, что имеет важность в изучении вопроса о происхождении ВСД. Лимбическая система отвечает за множество психических процессов, таких как обоняние, память, эмоции

В ситуациях кратковременного стресса именно ВНС мобилизует защитные функции организма, но когда стресс носит постоянный характер, автономная система начинает давать сбои. Мозг не понимает, что необходимо организму, нужно ли его успокоить падением давления или взбодрить подъемом давления. Именно в эти моменты проявляются неприятные симптомы ВСД и давление нижней нормы.

Низкое давление причины и симптомы

При ВСД высокое давление может сменяться низким. Такие перепады, это характерное явление при вегетососудистой дистонии. Стойкое повышенное или пониженное давление — это уже симптомы других заболеваний, которые связаны с сердечно-сосудистыми патологиями. У пациентов с вегетососудистыми отклонениями давление может понижаться незначительно, при этом человек может даже не подозревать об этом.

Симптоматика, как правило, слабо выражена, а усталость и сонливость списывается на переутомление.

Понижаться давление может при нервозности, усталости и раздражительности. В результате повышения активности блуждающего нерва расширяются сосуды и АД падает. Низким давление считается если его показатели опускаются до отметок 110/60 мм. рт. ст. и при этом пациент испытывает следующие симптомы:

Несмотря на то, что низкое АД не так опасно, как высокое, данное отклонение может значительно снизить качество жизни пациента. Постоянная сонливость, снижение работоспособности и раздражительность могут привести к депрессиям и ухудшению эмоционального фона больного. С понижением давления чаще сталкиваются подростки в период полового созревания, ведь у них ВСД и давление проявляются особенно ярко.

Вегетососудистая дистония лечится, но лечение должно быть комплексным и систематическим. Снятие симптомов не устранит основного заболевания. Пациентам рекомендуется консультация следующих специалистов:

Главным фактором при лечении вегетососудистой дистонии является спокойствие пациента. Для поддержания стабильного эмоционального фона назначаются успокоительные препараты, антидепрессанты и психотерапия

Также важно нормализовать свой образ жизни. Нужно хорошо высыпаться, сбалансировать график питания, заниматься спортом

Особое внимание при лечении ВСД уделяется занятиям с психологом. Сеансы психотерапии учат пациентов проще относиться к неудачам, сбоям в работе, к ссорам и конфликтам

Обычно после 10-15 сеансов пациент реже сталкивается с эмоциональным напряжением и скачками давления. Нередко корень заболевания сидит в человеке с детства, именно эту проблему помогает выявить психолог и направить мысли человека на позитивную волну.

Хорошие результаты при лечении ВСД показывает занятие любимым делом. Пациентам с данным отклонением обязательно нужно иметь хобби, которое дарит ему положительные эмоции. Если все эти меры безрезультатны, а психологическое напряжение человека кроется в его окружении, врач может посоветовать сменить место жительства или работы, начать новую жизнь и научиться любить ее.

Сегодня специалисты утверждают, что только медикаментозные препараты не оказывают положительного действия при лечении дистонии. Пациент сам должен научиться контролировать свои эмоции. Нужно любить окружающих, принимать их такими, какие они есть, искать компромиссы и отгораживаться от стрессов. Только положительный настрой может избавить вас от данного заболевания.

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации
Adblock
detector