Зачем нужен календарь для гипертоников?

Давление: вопросы и ответыЗачем нужен календарь для гипертоников?
0 +1 -1
Толик задал вопрос 2 года назад

Добрый день. Скажите, зачем нужен календарь гипертоника? Что он дает при высоком давлении?

1 ответ
0 +1 -1
Резвак Леонид Петрович Специалист ответил(-а) 2 года назад

Здравствуйте. Медицинская статистика показывает, что у пациента, ведущего календарь при артериальной гипертензии, снижаются затраты на лекарственные препараты, уменьшается вероятность возникновения серьезных осложнений на 20%. Для чего же нужен календарь?

Измерение показателей артериального давления, пульса нужно обязательно регистрировать, и нельзя полагаться на свою память. Припомнить, какой показатель кровяного давления был несколько недель назад, практически не возможно. Что в свою очередь, не дает проанализировать, почему произошел скачек кровяного давления.

Календарь при гипертонии помогает понять, что же происходит с давлением крови, какая эффективность приема медикаментозных препаратов, и какая профилактика повышенного артериального давления способствует снижению артериального давления.

Календарь должен включать в себя не только показатели давления, которые измеряются в утреннее и вечернее время, но и показатели пульса, названия лекарственных средств, количество выкуренных сигарет, общую массу тела, уровень сахара в крови, количество холестерина в организме. Обязательно фиксировать и сведения о своем самочувствии.

В свой календарь можно внести и общие рекомендации по питанию при артериальной гипертензии, какие продукты нужно употреблять, от каких стоит отказаться.

Можно дополнить информацией о физических нагрузках, режиме дня. За счет такого способа контроля, врачу легче проследить динамику изменения артериального давления, что поможет в его нормализации.

>
7 +1 -1
Ирина Алексеевна Старожил оставила отзыв 2 дня назад

С позволения уважаемого Леонида Петровича вкратце расскажу о том, как я лечила свое повышенное давление (а судя по вашему вопросу у вас именно гипертония). На сайте передачи "О самом главном" я прочла интервью с доктором Александром Мясниковым, где была описана ужасная статистика смертельных исходов от гипертонии.

Мясников: Скачки давления каждый раз вызывают колоссальные перегрузки сердечной мышцы, которые рано или поздно заканчиваются остановкой сердца. Грубо говоря, каждый раз повышенное давление приводит к перегрузке сердца в 10-20 раз.

Вот по этим симптомам вы можете определить, что у вас гипертония:

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемение и озноб пальцев
  • Скачки давления
Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония. К слову, согласно статистике Минздрава, 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны.

Очень советую вам эту статью к прочтению, она на многое открывает глаза. Статья о профилактике высокого давления