Симптомы повышенного давления у женщин: признаки высокого АД

Гипертония является распространенной, но опасной патологией, который характеризуется повышением артериального давления.

Чаще всего недуг появляется у женщин после 40 лет.

Давление начинает повышаться достаточно медленно. Человек начинает ощущать такие симптомы:

  • слабость,
  • головокружение,
  • утомляемость,
  • онемение пальцев,
  • головные боли.

Перечисленные признаки недуга человек может наблюдать несколько лет. После появляются перебои в работе сердца и почек, а также явные признаки нарушения кровообращения в мозге. Если оставить высокое артериального  давление после 50 и не вернуть нормальное давление, то последствием может стать инфаркт.

В настоящее время медики регистрируют все большее количество случаев повышенного, высокого давления у людей после 30 лет.

Многие люди считают, что это норма, относятся к повышению артериального давления крайне легкомысленно, что ведет к сердечным и сосудистым заболеваниям уже в 40-50 лет.

Причины повышенного кровяного давления

Причины повышенного кровяного давленияПричинами данного патологического состояния становятся постоянные психоэмоциональные нагрузки и стрессы. Кроме этого, гипертония появляется у женщин, которые имеют к этому генетическую предрасположенность. Также в развитии недуга и высокого давления играет роль негативная окружающая среда.

Признаки высокого кровяного давления также повышаются, если в рационе присутствует много насыщенных жирных кислот. Они содержатся в кокосовых, пальмовых жирах и животном жире.

Существуют скрытые жиры, которые также нельзя употреблять тем, у кого появились деструктивные признаки. Скрытые жиры есть в:

  1. сырах,
  2. колбасах,
  3. печенье,
  4. шоколаде,
  5. пирожных.

Симптомы повышенного давления возникают вследствие чрезмерного потребления соли. Таким образом, ухудшается качество сосудов, и появляются структуральные изменения в артериях. Нормальное давление становится редкостью также из-за неумеренного потребления алкоголя, что провоцирует сильное сердцебиение.

Важным фактором появления повышенного артериального давления является малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы. При интенсивной рабочей среде, человек выполняет большие объемы работы, что вызывает напряженность. Повышение давления может быть физиологической реакцией на какую-либо стрессовую ситуацию.

К наиболее важным факторам появления высокого артериального давления, относят:

  • курение и алкоголь,
  • лишний вес,
  • наследственность,
  • негативную внешнюю среду: химические вещества, шумы и вибрации.

Гипертония часто появляется на фоне заболеваний почек или черепно-мозговой травмы.

Кроме этого, симптомы повышенного давления могут возникнуть после менопаузы, а также на фоне приема некоторых лекарственных средств, о чем скажут неприятные симптомы. Часто у женщин от 20 до 30 лет, пропадает нормальное давление на фоне постоянного приема оральных контрацептивов.

Дело в том, что противозачаточные таблетки включают в себя эстрогены, которые в некоторых случаях провоцируют повышение давления.

Симптомы повышенного давления

Симптомы повышенного давленияВо многих случаях люди после 30 лет до некоторого времени не ощущают повышенного давления. В этом главная опасность данной патологии.

Запоздалое лечение серьезно подрывает здоровье больного человека и даже угрожает его жизни, поскольку развивается инсульт или инфаркт. Чаще всего повышенное давление имеет такие симптомы:

  1. чувство тревоги,
  2. тошнота,
  3. сбои функционирования сердечной мышцы,
  4. боли в грудине,
  5. головная боль,
  6. головокружения.

Если увеличение артериального давления наблюдается достаточно давно, появляются следующие симптомы:

  • отеки,
  • слабое кровообращение,
  • одышка при несущественных нагрузках.

Высокое давление также часто является причиной ощутимых болей в сердце, а также жаром и повышенной потливостью. При этом кисти рук становятся холоднее.

Норма артериального давления

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации

В медицине дифференцируют артериальное давление на:

  • систолическое – давление в момент сокращения сердца,
  • диастолитеческое — давление при расслаблении миокарда.

Показатели давления зависят от особенностей человека и его возраста. Выделяют такие виды кровяного давления:

  1. пульсовое,
  2. нижнее,
  3. верхнее.

Давление может снижаться либо увеличиваться вследствие перепадов атмосферного давления, стрессов, волнения и физических нагрузок. С течением лет, показатели тонометра всегда меняются.

Артериальное давление принято измерять в миллиметрах ртутного столба.

Цифр, которые показывают давление крови, всего две. Верхнее (систолическое) давление говорит о силе сокращений сердца, показатель нижнего (диастолического) – это тонус сосудов во время расслабления сердечной мышцы.

Норма систолического (верхнего) давления находится в пределах 112-132. Что касается диастолического (нижнего) давления, то у женщин от 30 до 50 лет оно составляет 67-82. Для женщин в возрасте от 55 лет нормой является 79 – 88 мм ртутного столба. Таким образом, норма для женщины в возрасте 30 лет составляет от 125/80 до 130/82 мм рт. ст.

ОсложненияУ женщин в возрасте 40 лет показатели артериального давления в норме составляют 127/80. Когда женщина перешла рубеж в 50 – 55 лет, то ее показатели 137/84. После 60 лет нормальный уровень давления — 144/85.

Женщина в 70 лет имеет нормальное давление 159/85, а после 80 лет параметр составляет 157/83. В 90 лет наилучший показатель — 150/79 мм рт столба.

Если у женщины после 40 лет нормальные показатели давления могут возрасти до 145/90, то у людей после 55 лет показатель составляет 150 на 90 мм р. с. С возрастом повышение давления наблюдается и у гипотоников.

В то же время, какие-либо незначительные колебания кровяного давления не являются поводом, чтобы определять наличие патологии. Для каждого человека показатели индивидуальны.

В 20% случаях причинами высокого нижнего давления у женщин после 30 лет признаны недостаток физических нагрузок, стрессы, вредная пища и алкоголь. При этом верхнее давление может оставаться в норме. Может отмечаться отложение на стенках сосудов холестерина и фибрина.

Диастолическое давление может повышаться и до 30 лет, и после 55 лет у женщин. Иногда причины патологии не выявляются, но, как правило, состояние возникает из-за заболеваний щитовидной железы, почек и ослабевания сердечных выбросов.

Давление во время беременности

Давление во время беременностиЖенщина в период беременности чувствительна к различным изменениям в организме, особенно это характерно для женщин после 30 лет. Проблемы с артериальным давлением при беременности могут принести вред будущему ребенку. Гестационное артериальное давление особенно опасно, в третьем триместре беременности женщины после 40 лет сталкиваются с резкими перепадами давления.

До 22 недель беременности, артериальное давление находится в нормальных пределах. Но из-за активной выработки прогестерона, показатель может измениться на 10 мм ртутного столба, как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения. Норма для беременной женщины составляет от120/70 до 140/90 мм рт. ст. Повышение кровяного давления у женщин после 40 лет часто приводит к инфарктам плода.

Небольшое повышение давления может повышаться у беременных женщин после 20 недели беременности, что продолжается некоторое время, но симптомы не выражены. Это состояние называют гестационным повышенным артериальным давлением.

На гестационное артериальное давление следует обратить особое внимание, если у женщины:

  • было повышенное давление при предыдущих сроках вынашивания плода,
  • ожирение до беременности,
  • возраст после 40 лет.

Если у женщины после 30 лет имеется сахарный диабет или хронические заболевания почек, в большинстве случаев будет повышенное артериальное давление.

Врачи советуют женщинам, страдающим от гипертонии, пройти терапию до наступления беременности. Особенно это касается женщин после 40 лет. В некоторых случаях, врачи могут рекомендовать только преждевременные роды.

При названных условиях, женщина может родить ребенка, только при условии кесарева сечения.

Лечение

Физическая нагрузка для пожилыхЕсли женщина после 50 лет страдает высоким артериальным давлением, ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать медикаментозное лечение. Следует обратиться к врачу и начать уделять время физическим упражнениям.

Физическая нагрузка должна быть тщательно подобрана, чтобы выполняться с удовольствием. Нормальное давление будет наблюдаться, если ежедневно совершать пешие прогулки и бывать на природе. Нельзя вести малоподвижный образ жизни и переедать.

Чтобы не допустить развития патологии, после 55 лет следует более тщательно следить за набором веса. У женщин с лишними килограммами всегда повышен риск развития гипертонии.

Кроме этого, пересмотреть свой рацион питания, снизив количество соли. При повышенном давлении, особенно у женщин после 40 лет, необходимо исключить:

  1. кофе,
  2. копчености,
  3. сахар,
  4. жирную пищу,
  5. фаст-фуд.

Чтобы сохранить нормальное давление нужно чаще есть рыбу, изюм, капусту, бананы и чеснок.

При медикаментозном лечении также полезно в сезон созревания есть помидоры, землянику и делать салаты с сырой морковью.

Осложнения

Общеизвестно, что люди, страдающие гипертонией, более подвержены атеросклерозу. Поэтому и инсульт, и инфаркт чаще встречается у людей с высоким давлением. Кроме этого, при гипертонии может развиться хромота, поскольку после 55 лет ухудшается нормальное кровообращение в ногах.

Наиболее распространенным осложнением является давление на сердце. Орган вынужден постоянно работать с повышенными нагрузками. При этой патологии сердце не справляется со своими функциями, поэтому кровообращение изменяется по большому и малому кругу. Появляются следующие симптомы:

  • одышка,
  • кровохарканье,
  • отеки конечностей.

Такие последствия нередко приводят к летальному исходу.

Еще одним опасным осложнением являются мозговые осложнения. Если дискомфорт мучает длительное время, то в сосудах глаза формируются отложения холестерина и точечные кровоизлияния. Это приводит к нарушениям кровоснабжения, а значит, появляется ретинопатия и дегенерация. Во многих случаях результатом патологических состояний становится слепота.

При небольшой гипертонии можно жить полноценной жизнью, но важно постоянно обращать внимание на изменение своего привычного состояния. Когда верхнее давление резко падает, то нижнее, как правило, становится очень низким.

Таким образом, происходит централизация кровообращения и полиогранная недостаточность. Для того, чтобы вести привычный и активный образ жизни, женщине следует знать свое нормальное артериальное давление и следить за тем, как появляются признаки патологии. Видео в этой статье поможет разобраться с симптомами и признаками повышенного АД,

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Флебодиа повышает давление или понижает?
ЗакрытИнна спросил (-а) 5 месяцев назад
652 просм.1 ответ.0 голос.
Сода повышает давление или понижает при гипертонии?
ОткрытЛида спросил (-а) 5 месяцев назад
784 просм.1 ответ.0 голос.
Полезно ли семя льна при гипертонии и высоком давлении?
РешеноТамара спросил (-а) 5 месяцев назад
764 просм.1 ответ.0 голос.