Как лечить гипертонию в домашних условиях быстро народными средствами

От повышенного артериального давления страдают не только люди преклонного возраста, но и молодежь.

Каждый третий человек 16-34 лет не понаслышке знает о высоком давлении, а после 35 лет гипертонией болен каждый второй.

Больше всего гипертоников в возрастной группе от 50 лет, кровяное давление повышено у 80% людей.

Причин проблемы несколько, среди них генетическая предрасположенность, недостаточность периферических сосудов, сердца, пагубные привычки, системные патологии, скопление кальция на сосудистых стенках, высокий уровень низкоплотного холестерина, постоянный стресс.

Для избавления от гипертонии всегда необходимы лекарственные препараты, однако подкрепить их действие можно народными средствами, которые применяют прямо в домашних условиях.

Лечение семенами льна, шишками, чесноком

При повышенном артериальном давлении рекомендовано включать в рацион ненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества быстро:

  1. укрепляют стенки сосудов;
  2. снижают уровень низкоплотного холестерина крови.

льняное семя Благодаря уникальному составу и наличию омега-3-жирных кислот льняное семя станет отличным средством для лечения гипертонической болезни. Перед использованием продукт необходимо тщательно измельчить в кофемолке или кухонном комбайне.

Лечить высокое давление просто – каждый день принимать по 3 столовые ложки семян в чистом виде или добавив их к готовым блюдам. Помимо благотворного влияния на сосуды и сердце, в домашних условиях удается нормализовать давление, липидный обмен.

Вылечить гипертоническую болезнь поможет спиртовая настойка сосновых шишек. Средство станет хорошим способом скорректировать состояние пациента после инсульта, снизить риск тромбозов.

Настойка сосновых шишек даст ощутимые результаты после первого дня лечения, а спустя 3 суток:

  • артериальное давление снизится сразу на 30 пунктов;
  • состояние стабилизируется.

После прохождения полного курса можно рассчитывать на повышение эластичности стенок сосудов, нормализацию проницаемости капилляров. Настойка шишек подойдет для профилактики заболеваний сердца, нарушений кровообращения в головном мозге.

Для приготовления средства берут стеклянную литровую банку, наполняют ее раскрывшимися сосновыми шишками, заливают водкой и дают настояться при комнатной температуре. Спустя 14 суток должна получиться густая настойка, которую процеживают через несколько слоев медицинской марли.

Употреблять полученное лекарство можно по 1 чайной ложечке дважды в сутки, а после инсульта количество приемов разрешается увеличить.

Лечить гипертоническую болезнь можно чесноком, но только при отсутствии проблем со свертываемостью крови. В сочетании с антиагрегантными средствами и антикоагулянтами овощ может стать причиной кровотечения. Поэтому перед использованием рецепта следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Чеснок способен:

  • стимулировать питание сердечной мышцы;
  • нормализовать ток крови по коронарным сосудам;
  • замедлять развитие атеросклероза.

При постоянном употреблении чеснока можно вылечить повышенное давление, снизив его сразу на 8%.

Соки от давления

Соки от давленияСоки из овощей и фруктов необычайно богаты витаминами и минералами, которые быстро усваиваются организмом. Если употреблять такие напитки регулярно, можно лечить гипертонию и снизить артериальное давление, купировать его негативные последствия.

В терапевтических целях употребляют именно овощные соки, поскольку в них мало сахара, который категорически противопоказан гипертоникам с избыточной массой тела.

Овощные соки помогают очистить сосуды от скопления кальция, разжижить кровь, предупреждать образование тромбов. Самыми эффективными против гипертонической болезни станут:

  1. свекольный;
  2. морковный;
  3. огуречный сок.

Сок свеклы содержит органические кислоты, необходимые для переработки жиров, стимуляции продуцирования кровяных телец, повышения качества крови. Морковный сок станет отличной профилактикой истончения сосудов, скачков кровяного давления. Огуречный сок нормализует уровень магния, калия, снизит давление.

Очень полезно употреблять именно соки, а не свежие овощи, поскольку все питательные вещества усваиваются намного быстрее. Чтобы получить максимум пользы, готовить лечение необходимо из свежих сезонных овощей, которые:

  1. лежали хотя бы несколько часов при комнатной температуре;
  2. не имеют повреждений.

Если у гипертоника нет соковыжималки, продукты можно натереть на терке, а после этого процедить через марлю. Применяют в терапевтических целях только свежеотжатые соки, а остатки больше часа хранить не рекомендовано.

При продолжительном хранении жидкость утратит более половины своих полезных качеств, и она не сможет лечить патологию.

Ароматерапия, массаж

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации

Вылечить гипертоническую болезнь можно и другими народными средствами, среди которых ароматерапия. Она также станет мерой профилактики перепадов артериального давления, стресса, сосудистых и сердечных заболеваний.

Разрешается каждый день принимать ванны с добавлением эфирного масла:

  • лаванды;
  • майорана;
  • можжевельника;
  • ромашки;
  • шалфея;
  • иланг-иланга.

В идеале требуется применить смесь таких масел (каждого взять по 2 капли), добавив ее к 30 мл кукурузного или оливково масла. Ароматическую смесь вливают в ванну с теплой водой и лежат в ней в течение получаса.

С этими же маслами разрешается делать массаж при гипертонии грудной клетки. Это можно сделать в массажном кабинете или самостоятельно. Процедуру проводят плавными, успокаивающими движениями от боков к области сердца.

Ягоды

 ягоды калиныЛечение гипертонии в домашних условиях можно проводить при помощи ягод калины. Продукт обладает успокаивающими свойствами, укрепит организм.

Естественно, радикальным действием калина не отличается, но при грамотной комбинации с другими народными и традиционными средствами можно рассчитывать на снижение давления.

Вылечить заболевание поможет простой рецепт:

  • 3 стакана ягод;
  • 2 литра кипятка.

Составляющие кладут в стеклянную банку и оставляют на 5 часов для настаивания, обязательно в теплом месте. После средство процеживают, добавляют к нему 500 г натурального пчелиного меда, перетирают.

Чтобы лечить гипертонию пациент должен принимать полученное средство по трети стакана, но перед каждым приемом пищи. Курс длиться 7 дней. Однако лучше всего употреблять ягоду в чистом виде.

Мощным терапевтическим эффектом обладает земляника, черная, красная смородина. Ягоды особенно полезны для гипертоников преклонного возраста, кто часто страдает головными болями и звоном в ушах.

Можно размять клюкву, смешать с сахаром или его заменителем, принимать трижды в сутки по одной столовой ложке. Как вариант применяют другой рецепт:

  • вскипятить 2 стакана тертой клюквы и 1 стакан воды;
  • остудить до комнатной температуры;
  • добавить 100 г сахара;
  • процедить и пить вместо обычного чая.

Дополнительно каждый день за 30 минут до приема пищи выпивают по 2 столовые ложки сока боярышника. А вот как еще можно лечить гипертонию без лекарств, расскажет видео в этой статье.

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Флебодиа повышает давление или понижает?
ЗакрытИнна спросил (-а) 4 месяца назад
648 просм.1 ответ.0 голос.
Сода повышает давление или понижает при гипертонии?
ОткрытЛида спросил (-а) 4 месяца назад
779 просм.1 ответ.0 голос.
Полезно ли семя льна при гипертонии и высоком давлении?
РешеноТамара спросил (-а) 4 месяца назад
760 просм.1 ответ.0 голос.