Что делать при повышенном артериальном давлении

Поддержание нормальных показателей артериального давления –  задача, выполняемая сосудами и сердцем, этот процесс контролируется нервной и гормональной системами. Огромное количество неблагоприятных факторов оказывают негативное влияние на системы регулирования АД и вызывают нарушения в сбалансированном взаимодействии сердечно-сосудистой системы и всех регуляторных механизмов контроля уровня кровяного давления.

Существует диапазон нормальных показателей АД, при которых обеспечивается оптимальное функционирование органов и их систем. Любые значения, превышающие 120 и 80, должны насторожить врача и его пациента. Но это не означает, что стоит паниковать — 125 и 85 после трех кружек крепкого кофе еще не повод срочно снижать давление всеми возможными способами.

Систолическое АД –  показатель, возникающий в момент сокращения желудочков сердца, его оптимальное значение 120 мм рт. ст., а диастолическое АД – значение давление крови в сосудах в момент, когда сердечная мышца находится в расслабленном состоянии.

В комбинации 170/100, первое значение соответствует систолическому, а второе диастолическому давлению, такой уровень показателей является повышенным и требует приведения к нормальному состоянию.

Высокое нижнее артериальное либо давление – это диастолический вариант гипертензии. Разница между нижним и верхним показателями – это пульсовое давление. Повышенное сердечное давление может наблюдаться, когда у больного возникает сердечная недостаточность или другие патологии миокарда.

Высокое давление, свидетельствующее о начале артериальной гипертензии, это диапазон показателей от 140 мм рт. ст. и выше для систолического или от 90 мм рт. ст. и выше для диастолического. Чем выше давление, тем сложнее лечение и серьезнее болезнь.

Для молодых людей обычно характерно верхнее АД в пределах, 105-110,115-117, для взрослых людей и людей среднего возраста обычно цифры достигают 130-132. Такие значения обычно вызывают подозрение, так как они принадлежат к высокому нормальному давлению.

У людей преклонного возраста часто встречается повышение АД в диапазоне от 150 до 160-169 мм рт. ст., это уже третья степень гипертонии, а значит, возможно повреждение органов мишеней, что приближает больного к осложнениям.  Значение 180 мм рт. ст. это уже очень опасный показатель и требует вмешательства специалистов скорой помощи.

Высокое АД опасно своими осложнениями, такими как гипертонический криз, внутричерепное кровоизлияние (инсульт), ишемический инсульт, сердечный приступ и инфаркт. Гипертонический криз наступает, когда уровень систолического АД близок к значениям 200-210. Высокое нижнее давление опасно не только, тем что оно отражается на физическом состоянии больного, препятствуя нормальному образу его жизни.

Причины и симптомы артериальной гипертензии

Почему повышается диастолическое давление?

На вопрос о том, почему возникает артериальная гипертензия,  ответ неоднозначен.

Несмотря на то, что ученые не могут до конца определить истинную причину артериальной гипертонии, определен ряд факторов способствующих развитию гипертонии у человека.

Чаще всего такие факторы связаны с возрастными или гендерными изменениями в организме.

Помимо этого развитие патологии может быть обусловлено различными нарушениями и развитием некоторых заболеваний в организме.

Основными факторами, способствующими развитию гипертензии, являются:

  1. Возрастные особенности. Чем старше человек, тем больше шансов у него «заработать» повышение АД.
  2. Мужской пол, как не странно, больше подвержен такому недугу, нежели женский.
  3. Курение, постоянное злоупотребление алкоголем, в частности у мужчин, а также похмелье заставляют давление подниматься.
  4. Неправильное питание, с преобладанием в рационе жиров и простых легкоусвояемых углеводов.
  5. Нарушение липидного состава крови — высокий уровень холестерина, большое количество липидов низкой и очень низкой плотности, триглицеридов и т.д.
  6. Сахарный диабет.
  7. Низкая физическая активность.
  8. Психологический и эмоциональный дисбаланс.
  9. Экология.
  10. Генетические аномалии.
  11. ВСД или другие нервно-сосудистые патологии.
  12. Стрессы и волнение на работе.
  13. Нарушение режима работы и отдыха.
  14. Вредные профессиональные факторы.
  15. Условия быта.
  16. Магнитные поля.
  17. Для женщин это прием противозачаточных средств.
  18. Погода и метеозависимость.
  19. Остеохондроз.

Среди наиболее характерных симптомов высокого давления выделяют:

  • резкий шум в ушах;
  • головокружение, при давлении голова начинает кружиться резко;
  • ощущение пульсации в голове и ушах;
  • тошнота и даже рвота;
  • одышка при любой физической нагрузке или ночью;

Возможно появление «мушек» и «звездочек», летающих перед глазами

Что рекомендуется делать, если поднялось давление?

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации

головная боль

Определить значения АД можно при помощи специального инструмента – тонометра.

Далеко не каждый знает, что делать необходимо, если поднялось резко давление.

 

Если человек убедился, что показания давления высокие, а его состояние неуклонно ухудшается – необходимо прибегать к определенным мерам по устранению такого патологического состояния.

Среди медикаментозных препаратов наиболее широко известны и эффективны:

  1. Каптоприл. Наиболее известный и часто используемый препарат для купирования внезапно подскочившего давления. Он относится в группе блокаторов ангиотензинблокирующего фермента, что позволяет ему блокировать каскад специфических реакций и расширять сосуды. Огромным его плюсом является быстродействие. Уже через полчаса после принятия лекарства отмечается его максимальная концентрация в сыворотке крови. Можно также использовать комбинированные медпрепараты, в которых имеется действующий компонент Каптоприла.
  1. Нифедипин. Препарат также относится к веществам срочной помощи при высоких цифрах АД. Он относится к группе антагонистов Са, то есть не позволяет кальцию поступать в мышечные клетки миокарда и артерий, чем лишает их способности сильно и активно сокращаться. Под его воздействием происходит вазодилатация, снижается потребность сердца в О2. Эффект наступает уже после полчаса после приема препарата перорально.
  2. Кардевилол и другие соединения из группы бета-блокаторов. Не являются препаратами для срочного снижения давления, так как их активация наступает через пару часов после приема. Преимуществом является то, что они имеет антиоксидантные свойства, что способствует защите сердца.
  3. Нитроглицерин. Особенность его в том, что он является препаратом короткого и быстрого действия. Чаще он используется для снятия неприятных ощущений в области сердца при стенокардии, но в случае гипертонии способствует снижению сопротивления сосудистой стенки и «расслабляет сосуды». Среди побочных эффектов применения – сильные головные боли. Чтобы предупредить головную боль следует принять ментоловый леденец, таблетку Валидола или Корвалмента.
  4. Комбинация: Дибазол+Папаверин широко известна среди специалистов скорой помощи.

Используется также знаменитый «Горячий укол» представляет собой раствор магния сульфата или просто магнезия. Укол делается внутривенно, чтобы избежать таких серьезных осложнений, как некроз мышц или флегмона. Так как сульфат магния выводится с помощью почечного фильтра, данный препарат не рекомендуется для купирования гипертонии при тяжелой степени почечной недостаточности и у пожилых людей. Старость не является абсолютным противопоказанием.

Снижение давления при помощи народных методов лечения

Безусловно, лечение гипертонии должно быть комбинированным. Следует постоянно прислушиваться к рекомендациям лечащего врача и выполнять все его наставления.

Но не стоит пренебрегать старинными рецептами народной медицины для достижения нормотонии.

Так как подскакивать АД может в любое время специальные сборы следует подготовить заранее.

Употреблять настои на этих сборах рекомендуется с определенной периодикой: около 3-4 недель, и делать перерыв в течение недели. Повторы курсов следует делать в течение года.

Наиболее эффективные лекарственные растения для купирования высокого АД:

  1. Валерьянка во всех видах. Будь то таблетированная форма, настойка, настой и т.д. Фитонциды, содержащиеся в ее листьях, благоприятно воздействуют на нервные клетки, кардиомиоциты и гладкую мускулатуру сосудов. При гипертонии можно удвоить дозу целебного растения. Валерьянку рекомендуют принимать в некоторых случаях даже гипотоникам.
  2. Перечная мята. В перечной мяте содержится активное вещество – ментол, который активирует рефлекторное расширение сосудов сердца и других крупных сосудов при приеме его внутрь и вдыхании его паров. Перечную мяту рекомендуют добавлять в чай или готовить в виде отваров и настоев. Также можно использовать мятное эфирное масло для заправки домашних ароматических ламп.
  3. Лепестки пиона. С помощью этого целебного растения раньше всегда готовили настойки от давления. При приеме нескольких капель внутрь отмечается падение АД, успокоение и снятие головных болей. Кроме того, он повышает гемоглобин.
  4. Чай из ромашки знает каждый гипертоник. Он обладает успокоительным, гипотензивным, противовоспалительными эффектом. Благотворно влияет на сосудистую стенку. Прием ромашкового чая рекомендуется также при глазных болезнях.
  5. «Тройная настойка». Для приготовления такой средства следует смешать 100 мл настойки пустырника, 100 мл настойки валерианы лекарственной и 100 мл настойки боярышника. При регулярном приеме нескольких капель «тройной настойки» больные отмечали сокращение числа резких скачков давления. Необходимо соблюдать точную дозировку и нельзя превышать частоту приема. В высоких дозах сочетание фитонцидов целебных трав со спиртом может повысить АД.
  6. Шиповник обладает мочегонным эффектом. Он усиливает скорость фильтрации в клубочках почек, из организма выводиться излишняя жидкость. Постоянный прием шиповникового чая не позволит подняться АД,

Для устранения высокого АД можно использовать мед. В чистом виде, в виде настоев, настоек, примочек, клизм и компрессов способствует укреплению сосудов.

Процедуры, направленные на снижение АД

умеренные занятия спортом.

Что делать при высоком давлении, и какие процедуры осуществить знает далеко не каждый.

Что делать, если повышенное давление застало больного врасплох, и какие меры следует предпринять для снижения показателя?

Для снижения АД в экстренных случаях разработан целый перечень рекомендаций.

С такими рекомендациями пациента знакомит лечащий врач.

Основные советы заключаются в следующем:

  • следует своевременно отдыхать и расслабляться;
  • применять контрастный душ;
  • умываться холодной водой;
  • использовать холодные ванночки для ног;
  • использование дыхательной гимнастики при гипертонической болезни;
  • применение горчичников и перцовых пластырей;
  • прикладывание кубиков льда к магистральным сосудам и сосудистым сплетениям;
  • использования процедуры растирания рук и верхней части спины материей, смоченной в холодной воде;
  • прикладывание уксусных компрессов на ступни ног.

Отдых и расслабление. Залог успешного снижения кровяного давление покой и условия для расслабления всего организма. Больному следует прилечь, выключить всю электронику, прекратить думать о проблемах, закрыть глаза и расслабиться. В этом деле повезло йогам и людям, умеющим правильно медитировать. Иногда хороший отдых останавливает рост АД и тем самым замещает собой прием препаратов.

Прием контрастного душа заставляет сосуды «работать». Резкая перемена температур выводит сосудистое русло из тяжелой констрикции.

Неплохим эффектом обладает процедура умывания холодной водой. Но для терапевтического эффекта недостаточно просто прохладной воды или воды комнатной температуры. В миску следует опустить несколько кубиков льда.

Разновидностью вышеописанного мероприятия является «холодные» ванночки для ног. Из-за рефлекторной активности сосуды всего тела вслед за сосудами нижних конечностей будут расширяться, а АД падать.

Горчичники или пластыри с перцем накладываются на заднюю поверхность нижних конечностей, шеи и спины. Этот способ проверенный годами и проявляет неплохую терапевтическую эффективность

Видео в этой статье призвано помочь читателю в выборе лечения и лекарств.

 

 

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Флебодиа повышает давление или понижает?
ЗакрытИнна спросил (-а) 1 год назад
1003 просм.1 ответ.1 голос.
Сода повышает давление или понижает при гипертонии?
ОткрытЛида спросил (-а) 1 год назад
1199 просм.1 ответ.0 голос.
Полезно ли семя льна при гипертонии и высоком давлении?
РешеноТамара спросил (-а) 1 год назад
1173 просм.1 ответ.0 голос.