Профилактика и лечение гипертонии и гипертонической болезни

Гипертоническая болезнь – это заболевание, характеризующееся повышенным артериальным давлением крови. При этом появиться оно может в любом возрасте.

Гипертония представляет собой достаточно опасное заболевание, которое требует лечение на начальной стадии. Также важна и профилактика гипертонии.

Одной из основных причин появления данного заболевания является врожденная предрасположенность. Также на начало болезни могут влиять и другие факторы, которые встречаются в повседневной жизни.

пример неправильного образа жизни. Учеными установлено, что заболевание может появиться от чрезмерного употребления соли в пищу, постоянных стрессов и неправильного образа жизни. Обычно такая болезнь может проявляться у тех, кому за 30. Поэтому важной является профилактика гипертонической болезни в более молодом возрасте.

Если симптомы гипертонии появятся у молодого человека, то это должно стать причиной обращения к доктору за консультацией. Он, на основании проведенных анализов, сможет выявить болезнь и назначит комплекс мер по ее лечению и профилактике.

Стадии

В наше время болезнь различается на два типа:

  1. Медленно прогрессирующую.
  2. Быстро прогрессирующую.

В первом случае отмечается три стадии заболевания. На первой, которая считается самой легкой, артериальное давление будет находиться в пределах 170/100 миллиметров ртутного столба.

Такое давление будет устойчивым. После физического напряжения оно повысится, но после отдыха придет в норму. При этом у человека могут проявляться следующие симптомы:

  • Шум в ушах.
  • Головная боль.
  • Снижение работоспособности.
  • Нарушение сна.
  • Есть возможность появления кровотечения из носа.

В таком случае надо обратиться к доктору, который назначит курс лечения. Также он припишет препараты, при помощи которых будет производиться профилактика артериальной гипертонии.

На второй стадии давление будет несколько повышенным, в отличие от предыдущего случая. Оно будет находиться в пределах 170/110 мм. рт. ст.

На этой стадии как в пожилом возрасте, так и в молодом важна тоже профилактика гипертонии. Возможно обострение симптомов, которое будет зависеть от некоторых внешних факторов, например, погоды.

Третья стадии считается самой тяжелой. Лечение на этом моменте проводить уже нельзя. Доктор только пропишет препараты, которые будут поддерживать нормальное самочувствие пациента на протяжении дня.

Наиболее часто эта стадия заболевания наблюдается у людей в пожилом возрасте. Давление будет в районе 220/140 миллиметров ртутного столба. Также отмечено на этой стадии повреждение артерий, а именно их стенок.

Привести в норму давление на такой стадии достаточно сложно, а порой и невозможно. Памятка: при возникновении осложнений незамедлительно надо вызвать скорую помощь.

Симптоматика

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации

Тахикардия – первый признак появления болезни. Также можно встретить и такие:

  • Внутреннее напряжение и тревожность.
  • Покраснение лица.
  • Головная боль.
  • Озноб.
  • Круги в глазах.
  • Шум в ушах.
  • Тошнота.
  • Одышка.
  • Отечность.
  • Онемение конечностей.

Головная боль.На причины появления гипертонической болезни может влиять и соль, которая употребляется в пищу в больших количествах. Не редко причиной появления заболевания является и употребление большого количества жидкости.

Памятка: специалисты отмечают, что в некоторых случаях болезнь может протекать без выраженных симптомов. Больной в таком случае не будет и догадываться, что у него гипертония, даже при высоком давлении.

Поэтому важна как первичная, так и вторичная профилактика гипертонической болезни. Это, например, может быть постоянное и регулярное измерение давления в домашних условия или посещение врача. Лечение важно начать на первом этапе появления заболевания.

Измеряется давление прибором, который называется тонометр. и крайне важно знать, как правильно измерять давление. Учеными замечено, что повышенное давление, если его не привести в норму, может стать причиной появления инсульта или инфаркта.

Тут всё дело в том, что если не производить лечение сосудов, с возрастом они могу потерять свою эластичность. Такие сосуды не будут выдерживать высокого давления крови и могут порваться.

  • Осложнения при болезни могут тоже случаться. Степень их выраженности будет зависеть от возраста и тяжести болезни. Мужчинам врачи дают более благоприятный прогноз, чем женщинам при появлении заболевания.
  • На результат развития болезни влиять будет и стабильность давления, независимо от того, на каком уровне оно находится. Некоторые сопутствующие болезни, например диабет, тоже могут быть причиной появления осложнений.

Если на протяжении жизни давление хоть 3-4 раза поднималось выше нормы, такому человеку уже потребуется лечение. Если давление обычно в норме, но поднимается только после физической нагрузки на организм, то можно ограничиться только профилактикой.

Стоит отметить, что если давление ниже нормального (140/90 мм. рт. ст.), тут также потребуется вмешательство врача и лечение.

Профилактика

ПрофилактикаПо возможности нужно избавить себя от стрессов и перенапряжений организма. Но небольшая физическая нагрузка на организм в целом и на сердце в частности будет полезна даже при гипертонии. Главное при этом контролировать степень нагрузки.

В пищу начать принимать меньшее количество соли, так как она тоже может привести к появлению заболевания.

  • Отмечается, что избыточный вес тоже является причиной появления высокого давления. В таком случае надо принимать меньше пищи. Диету и лечение следует согласовывать со специалистами.
  • О вреде спиртных напитков и табака знают многие. Эти негативные моменты в жизни также являются причинами появления гипертонии. При появлении первых симптомов заболевания надо исключить из своей жизни употребление этих двух вещей.
  • Больному следует на протяжении определенного времени также исключить из своего рациона животные жиры. Делать это следует не резко. Перейти надо на употребление растительных масел, фруктов и овощей.
  • Также в пищу можно употреблять и молочные продукты, которые предварительно были обезжирены. Благодаря такой несложной диете можно уменьшить в крови уровень холестерина, привести в порядок свой организм и обогатить рацион.

Кроме указанной выше диеты также в жизни пациента должна появиться и профилактическая терапия. Это могут быть дыхательные упражнения, акупунктура, массаж, нормализация сна, рефлексотерапия, употребление витаминов и минералов, БАДов и прочих укрепляющих организм средств.

Лечение

Если состояние человека станет резко ухудшаться, то следует вызвать врача. Больного при этом следует:

  1. Уложить в постель или удобное кресло.
  2. Согреть его голени и стопы. Для этого можно ноги парить (температура воды 30-40 градусов) или поставить горчичники на ноги и в область сердца.
  3. Принять Валокордин или Корвалол. Если улучшения состояния не будет, то через 5-7 минут надо выпить еще одну таблетку.
  4. Под язык надо положить Нитроглицерин.
  5. Не стоит принимать пищу в таком состоянии.
  6. Если будет сильная головная боль, то можно выпить мочегонного.

ДибазолВрачи также советуют принимать при обострении болезни Дибазол или Клофелин. Для постоянного лечения надо всегда под рукой иметь Эналаприл или Эндит. Эти препараты помогут справиться с симптомами гипертонического криза и привести давление в норму.

В настоящее время все перечисленные препараты могут быть не единственными, так как медикаменты постоянно совершенствуются. Лекарства должен прописывать только врач.

Запрещено проводить лечение гипертонии своими силами. Только специалист может поставить правильно диагноз и назначить лечение.

Если стадия заболевания первая и симптоматика у него легкая, то можно при появлении приступов принимать мочегонные сборы из трав, а также другие препараты. Дозы при этом должны быть умеренными.

Если употреблять для лечения лекарственные препараты, главным в этом процессе является непрерывность. Нельзя ни в коем случае самостоятельно прекращать прием тех или иных препаратов, которые приписал доктор. Это может вызвать серьезные осложнения.

Эффект от лечения можно считать достигнутым, если давление придет в норму или будет выше только на 5-10 процентов от нее. Также при правильном лечении должна прийти в норму работа сердца, а давление должно стабилизироваться.

Чтобы прогноз заболевания для каждого пациента был благоприятным, надо вовремя выявить болезнь и лечить ее. Для этого потребуется периодическое измерение давления и контроль за состоянием своего организма. Видео в этой статье закрепит информацию о лечении и профилактике гипертонии.

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Флебодиа повышает давление или понижает?
ЗакрытИнна спросил (-а) 1 год назад
1006 просм.1 ответ.1 голос.
Сода повышает давление или понижает при гипертонии?
ОткрытЛида спросил (-а) 1 год назад
1202 просм.1 ответ.0 голос.
Полезно ли семя льна при гипертонии и высоком давлении?
РешеноТамара спросил (-а) 1 год назад
1176 просм.1 ответ.0 голос.