Гипертония и секс: можно ли заниматься при повышенном давлении гипертонику

Гипертоническая болезнь – это патологическое состояние, при котором повышается уровень кровяного давления.

Пациенту поставят диагноз гипертония, если у него артериальное давление длительное время держится на отметке от 140/90 миллиметров ртутного столба (мм. рт. ст.).

Повышенное артериальное давление в последнее время стало главной причиной ранней смертности.

От болезни каждый год погибает намного больше людей, чем от онкологии и СПИДа вместе взятых. Если верить статистическим данным, примерно каждый пятый житель нашей страны подвержен этой проблеме.

Опасность заболевания не только в плохом самочувствии, но также в тяжелых осложнениях, например:

  1. инфаркт миокарда;
  2. инсульт;
  3. гипертонический криз.

Уже давно не секрет, что гипертоническая болезнь становится одной из основных причин стремительного ухудшения эректильной функции у мужчин, то есть импотенции. Причем с возрастом вероятность проблем увеличивается сразу в несколько раз.

АД и секс

Гипертония и сексПри повышенном давлении важно заниматься своим здоровьем не только для предупреждения последствий артериальной гипертензии, гипертонии, но и для сохранения качественной сексуальной жизни.

Тем более что существует прямая взаимосвязь между артериальным давлением и импотенцией.

Гипертония плохо влияет на сердце, создает дополнительную нагрузку на него. Поэтому многих пациентов очень волнуют вопросы:

  • можно ли заниматься сексом при повышенном АД;
  • чем это грозит в дальнейшем.

Активная сексуальная жизнь вносит серьезное напряжение в систему кровообращения, хотя на практике опасные проблемы во время полового акта возникают достаточно редко. Но это никак не означает, что нужно относиться к данному вопросу легкомысленно.

У пациента во время секса при повышенном АД может произойти сердечный приступ, коллапс или даже инсульт. Особенно рискуют мужчины преклонного возраста, которые всеми силами стараются произвести приятное впечатление на более молодую партнершу.

Не исключено, что даже одна неудача в постели вызывает у мужчины беспокойство. Опасаясь повторения, некоторые пациенты при повышенном давлении всячески избегают секса, что плохо сказывается на отношениях.

Проблемы бывают и у женщин. Высокое кровяное давление снижает приток крови к влагалищу:

  1. притупляя сексуальное желание, возбуждение;
  2. провоцируя сухость половых органов;
  3. вызывая сложность достижения оргазма.

Как и мужчины, женщины в такой ситуации часто испытывают беспокойство. Нервные переживания могут вызывать и сознательный отказ от сексуальных контактов. Это существенно увеличивает нагрузку на сердце, приводит к резкому ухудшению самочувствия пациента.

Постоянно откладывать секс «на завтра» – это плохая тактика, поскольку многие медики считают, секс при гипертонии приносит больше пользы, нежели вреда. При патологиях сердца и сосудов, повышенном артериальном давлении врачи рекомендуют секс 2-3 раза в неделю.

Объясняется это достаточно просто: при стимуляции эрогенных зон пульс ускоряется до 120 ударов за минуту, а во время оргазма до 170-180. Такая частота пульса бывает у спортсменов во время быстрого бега. Поэтому смело можно утверждать, что секс – это идеальный кардиотренажер для гипертоника, который понижает АД. По мере приближения оргазма:

  • учащается сердцебиение;
  • происходит сокращение гладкой мускулатуры внутренних органов и кровеносных сосудов.

Не лишним будет акцентировать внимание, что способов занятий любовью при повышенном АД существует много. Гипертоник всегда сможет подобрать для себя оптимальный вариант, который требует меньшего напряжения и активности.

Меры предосторожности

Можно ли гипертоникам заниматься сексом – этим актуальным вопросом задаются многие здравомыслящие пациенты с высоким давлением. Естественно, необходимо ориентироваться на свое самочувствие, обязательно соблюдая меры предосторожности:

  • не вести половую жизнь в дни, когда давление колеблется;
  • избегать слишком бурный секс, чтобы организм не испытал стресс;
  • не практиковать позы, где голова находится внизу.

 отказаться от куренияКроме этого, нельзя игнорировать общие рекомендации при гипертонии. Чтобы избавиться от высокого давления в первую очередь следует отказаться от курения, если пациент имеет такую привычку.

Табачный дым отрицательно сказывается на стенках сосудов, повреждая их.

Поскольку импотенцию часто связывают с отложением холестериновых бляшек, мужчинам с высоким артериальным давлением показано соблюдение строй диеты при гипертонии с обязательным ограничением жиров:

  1. переработанных растительных;
  2. животных.

Еще одно условие полноценной сексуальной жизни, когда повышено артериальное давление, полное исключение самолечения. Запрещено принимать препараты против заболевания, если их посоветовали знакомые, реклама по телевизору или родственники. Одни и те же медикаменты подходят далеко не всем. Поэтому при скачках давления стоит отправиться к доктору.

В случае, если кардинальная смена образа жизни не помогает решить проблемы с давлением, его показатели все равно выше 140/90 мм. рт. ст., назначают специальные современные медикаменты. Такое лечение снижает артериальное давление в короткие сроки.

Препараты при гипертонии и секс

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации

Половой член состоит из губчатых и пещеристых тел, которые обеспечивают эрекцию. Если из-за давления имеет место поражение сосудов или кровеносной системы, проблемы происходят также и в сосудах полового члена.

Достаточно частой причиной патологии может быть чрезмерный тонус мускулатуры в сосудистых стенках, сокращение которой провоцирует:

  • снижение кровотока;
  • повышение давления.

Препараты при гипертонии и сексПри нарушении кровенаполнения тканей пениса начинаются проблемы с сексуальной жизнью. При гипертонии сбивается механизм оттока крови из полового органа по венам. Иногда мужчина не может заниматься сексом при нарушении секреции определенных гормонов, активном отложении холестериновых бляшек.

Проблема еще в том, что на потенцию отрицательно воздействует не только само высокое давление, но и прием лекарственных препаратов, которые необходимы для нормализации уровня АД.

Провоцировать сексуальную дисфункцию могут многие препараты против гипертонии. Если пациент принимает диуретики, они могут снижать приток крови к пенису, затрудняя эрекцию. Помимо этого, происходит деструкция цинка, необходимого для секреции тестостерона, основного мужского гормона.

Если повышенное артериальное давление корректируется бета-блокаторами, препараты также воздействуют на реакции нервной системы, а в частности эрекцию. Медикаменты данной группы способны затруднять расширение артерий пениса, купировать прилив достаточного количества крови.

Для минимизации риска побочных реакций от данных лекарств, а сексуальных проблем в том числе, их принимают строго по предписанию доктора. При возникновении нежелательных воздействий нужно проконсультироваться с врачом об иных способах терапии.

Существуют средства, которые не ставят секс под угрозу. Сюда относят:

  1. ангиотензин-превращающий фермент;
  2. блокаторы кальциевых каналов;
  3. блокаторы рецепторов ангиотензина 2;
  4. альфа-блокаторы.

Врач сможет назначить максимально подходящий препарат, если гипертоник расскажет обо всех медикаментах, которые он принимает. Бывает, что эректильную дисфункцию провоцируют определенные комбинации лекарственных средств.

Лечащий доктор может порекомендовать прекратить на некоторое время прием средства, которое понижает артериальное давление. Это позволит узнать, насколько улучшиться секс без приема лекарств. Если человек беспокоится о своем здоровье, чтобы убедиться, что давление у него остается в пределах нормы, потребуется измерять его чаще.

Основной вывод, который можно сделать, такой: при повышенном кровяном давлении избегать секса не нужно, поскольку умеренные физические нагрузки способствуют укреплению сердечной мышцы, возвращению к нормальной физической деятельности.

Исключением из правила следует назвать декомпенсированные формы гипертонии, когда чрезмерная активность может спровоцировать усугубление проблем со здоровьем. О половой жизни при гипертонии расскажет специалист в видео в этой статье.

Укажите своё давление
130
на
90
Идет поискНе найденоПоказать рекомендации
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Флебодиа повышает давление или понижает?
ЗакрытИнна спросил (-а) 10 месяцев назад
675 просм.1 ответ.0 голос.
Сода повышает давление или понижает при гипертонии?
ОткрытЛида спросил (-а) 10 месяцев назад
806 просм.1 ответ.0 голос.
Полезно ли семя льна при гипертонии и высоком давлении?
РешеноТамара спросил (-а) 10 месяцев назад
784 просм.1 ответ.0 голос.