Артериальное давление: какое считается нормальным и повышенным

Организм любого человека является сложнейшим механизмом из всех, которые только существуют в природе.

Для его полноценной работы есть тысячи констант и показателей, одним из которых и является артериальное давление.

Кровяное давление обеспечивает требуемый уровень снабжения кровью всех внутренних органов человека.

В ситуациях, когда его параметры сбиваются (в меньшую либо большую сторону), развивается опасность не только для здоровья человека, но и его жизни.

Поэтому жизненно важно иметь представление о том, какое артериальное давление должно быть в норме, а какое давление считается высоким.

Помимо этого, необходимо понять, от чего зависят показатели артериального давления, а также, определить уровень давления, указывающий на патологическое состояние.

Что такое АД?

Артериальное давление – это давление у человека, которое оказывает кровь на стенки артериальных сосудов. Различают несколько типов артериального давления:

• Капиллярное – в капиллярах.
• Венозное – в венозной системе.
• Артериальное – в артериях.

В практике медицины наиболее часто измеряется именно артериальное давление, потому что такие показатели проще всего поддаются замерам. Измерение 2-х других типов давления – это достаточно затруднительная процедура, проводимая только в условиях стационара.

Стоит заметить, что артериальное давление, измеряемое манжетой на плече, является периферическим, и не всегда полно отражает клиническую картину. Есть и такое понятие, как центральное артериальное давление – величина давления, существующая на уровне аорты.

Обычно, как раз центральное давление меньше, чем периферическое. В ряде ситуаций, показатели могут существенно отличаться, к примеру, на 20-30 мм рт. ст. Такая ситуация, как правило, выражена у подростков, но с годами, картина выравнивается.

Собственно центральное давление человека должно учитываться, как критерий оценки показателей общего состояния здоровья. Однако ранее не было неинвазивных способов его замера, потом в медицинской практике появилось измерение периферического давления, методику измерения которого предложил Коротков 100 лет назад.

Стоит отметить, что на сегодняшний день в медицине существует специальное медицинское оборудование, позволяющее измерить центральное АД.

Алгоритм измерения ад следующий — замеряя АД, фиксируется две цифры, которые разделяются дробью. К примеру, 135/85 мм рт. ст. В данном варианте цифра 135 показывает систолическое артериальное давление, называется верхним либо сердечным.

Показатели первой цифры, в первую очередь обусловлены силой и частотой сердечных сокращений, кроме того, сопротивлением сосудистой стенки в момент измерения. Чем выше показатели, тем больше цифра будет на тонометре.

Цифра 85 показывает диастолическое артериальное давление, называемое еще нижним либо сосудистым. И обозначает наименьшее давление в русле сосудов, которое фиксируется во время предельной расслабленности сердечной мышцы.

Помимо этого, в медицинской практике имеется и такой показатель, как пульсовое давление. Это давление представляет собой разницу между систолическим и диастолическим давлениями, и оптимальная разница должна быть 20-30 мм рт. ст.

Как разобраться в показателях?

Стоит сразу отметить, что уровень давления не является постоянной величиной, зависит от многих обстоятельств и факторов, к которым относят следующие:

1. Временной период суток.
2. Эмоциональный фон человека.
3. Во время и после приема пищи показатели разнятся.
4. Положение человека – если пациент лежит, то давление более низкое, если стоит, то более высокое.
5. Медикаментозные препараты влияют на артериальное давление.
6. Физические нагрузки.

АД колеблется в широком диапазоне в течение суток, но, обычно, оно не превышает рамки установленной нормы. Стоит на примере показателей разобраться, какое давление считается повышенным, нормальным, оптимальным и высоким:

• Оптимальное артериальное давление – 120/80.
• Нормальное артериальное давление – 120-130/80-85.
• Высокое нормальное давление – 130-136/85-90. В ряде ситуаций высоким нормальным считается первая цифра 130-139 – такое состояние зависит от индивидуальных особенностей пациента.
• Повышенное АД либо гипертония первого типа – 140-160/89-100.
• Повышенное АД либо гипертония второго типа – 160-180/101-110.
• Высокое АД или гипертония третьего типа – больше 180/больше 111.
• Изолированная артериальная гипертония – больше 140/меньше 85-89.
• Пониженное АД – меньше 90/меньше 60 мм рт. ст.

В медицинских источниках встречается такой термин, как «гипертония у пожилых людей». В этом случае выделяют определенные критерии артериального давления по возрасту. Как правило, такое понятие применимо к людям, которые старше 60 лет.

Зависит такое состояние от эластичности сосудистых стенок, которые подвергаются склеротическим изменениям, вследствие чего увеличивается сопротивление стенок сосудов, и выявляется повышенное артериальное давление.

Помимо этого, выделяют еще и такой термин, как «гипертония белых халатов», то есть, когда доктор измеряет давление пациента, он может получить ложные показатели, потому что больной волнуется на приеме. Как правило, ложное АД является повышенным, а на самом деле, оно более низкое.

В этом случае, чтобы диагностировать, какое артериальное давление у пациента – хорошее либо плохое, то есть выяснить правильное, необходим суточный мониторинг давления в привычных условиях для человека.

Опираясь на медицинскую статистику, можно сказать, что 50% людей не знают, что у них повышенное АД.

Давление у взрослого человека

Многих пациентов интересует вопрос, сколько же должно быть АД у взрослого человека? В действительности, единого ответа не существует.

Каждый человек обладает своими физиологическими особенностями, поэтому нормальное давление у каждого из взрослых, будет свое. Даже в медицинской практике не существует возрастной нормы артериального давления.

В независимости от того, сколько здоровому человеку лет (20,30 либо 50 лет), АД не должно превысить порог 140/90. Нормальные же величины – это 130/80.

Нередко кардиологи выделяют такое понятие, как рабочее АД. Что оно значит? Суть скрывается в том, что у многих из людей имеются отклонения от нормальных показателей, но при этом, не оказывается негативного влияния на организм, человек себя прекрасно чувствует:

1. Нормотоники – люди, у которых давление 120/80.
2. Гипертониками называют людей, у которых АД выше нормы 140/90 и прекрасное самочувствие.
3. А гипотониками считаются люди, у которых рабочее АД имеет уровень 90/60.

У гипотоника и гипертоника может быть плохое самочувствие, когда показатели артериального давления в норме, то есть 120/80. Это говорит о том, что всегда нужно знать, какое АД у конкретного человека нормальное, и контролировать его показатели.

Считается, что верхняя граница артериального давления – 140/89-90, если она превышена, то, как правило, ставится диагноз артериальная гипертензия.

Во время лечения пытаются достичь 135/60-90. Для лиц, у которых в анамнезе почечная недостаточность, сахарный диабет и тех, кому менее 60 лет, желаемые величины – 120-130/80-90.

Нижними границами артериального давления здорового и взрослого человека являются 110/65:

• Если показатели более низкие, то угнетается снабжение кровью внутренних органов и тканей, первый на очереди – головной мозг.
• Но, в ряде ситуаций, некоторые люди могут прожить и с показателями 80/60, чувствуя себя прекрасно. Как правило, к таким низким величинам склоны спортсмены в прошлом с гипертрофированной сердечной мышцей.

Показатели артериального давления на каждой руке должны быть равными либо разница не должна варьироваться более чем на 5 мм. Как правило, так как мускулатура развивается асимметрично, то на правой руке АД выше.

Если разность в 9-11 мм – это говорит о возможном хроническом заболевании артерий, а от 20 мм – сигнализирует о стенозе крупных сосудов, либо аномальном их развитии.

Давление у подростков

Отклонения в показателях артериального давления все чаще встречаются у детей и подростков. Нередки случаи, когда у подростка 14-18 лет, уже диагностируется гипертония.

Детский организм характеризуется параметрами артериального давления более низкими, в отличие от взрослых людей. Как правило, чем меньше лет ребенку, тем сосудистые стенки артерий эластичнее, вследствие чего АД ниже.

Показатель давления у подростков и детей зависит от того, сколько им лет:

1. Если ребенку менее 15 дней – 59-90/40-50.
2. В возрасте 15-30 дней – 80-110/40-70.
3. От 2 месяцев и до года 95-116/50-76.
4. В возрасте 2-3 года — 105-110/50-80.
5. В 6-9 лет – 110-120/59-79.
6. У подростка 10-12 лет – 110-130/75-85.
7. У подростка 13,14 и 15 лет – 115-130/75-90, у детей 16-18 лет – 110-120/70-80.

Опираясь на статистику, можно сказать, что у 12-14% подростков в период 14-18 лет, имеется немного повышенное АД. Как правило, у трети детей это обусловлено нарушениями функционирования почек. Факторами риска в данной ситуации выступают:

• Стрессовое состояние, депрессия.
• Резкое физическое развитие.
• Лишний вес.
• Излишек натрия, скопившегося в организме подростка.

Современные медицинские исследование выявили корреляцию между повышенным АД и заболеваниями подростков, как сколиоз и нарушение осанки. Вследствие таких патологических состояний, происходит нарушение венозного оттока, развивается нейроциркуляторная дистония.

У этих подростков часто возникают головные боли, которые усиливаются, как правило, к окончанию дня или при умственной нагрузке. Нередко возникают болезненные ощущения в области сердца, которые носят давящий или ноющий характер.

Можно заметить у детей вспыльчивость, переменчивое настроение, нарушение памяти, появляется необоснованная усталость.

Стоит отметить, что при всем этом, существует и та треть детей, которые прекрасно себя ощущают при повышенном давлении, не испытывают никакого дискомфорта. А такие показатели выявляются на профилактических медицинских осмотрах.

Если у подростка давление понижено, необходимо предпринять следующие действия:

1. Фитотерапия — обычный зеленый чай, розмарин, пижма.
2. Закаливания – это холодные ножные ванночки либо контрастный душ, когда чередуется холодная и горячая вода.
3. Оптимальные физические нагрузки.

В случаях повышенного давления, стоит также обратить внимание на физическое состояние, ввести специальную диету – сократить потребление выпечки, сладостей и копченостей.

От нормального давления зависит не только здоровье человека, но и его жизнь. Поэтому необходимо знать свое оптимальное давление, регулярно его измерять.

Если возникает тенденция низкого, либо высокого АД, необходимо обратиться к доктору, который установит причины такого патологического состояния и составит адекватную схему лечения. О всех типах давления, расскажет подробно популярное видео в этой статье.